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图解:女人代孕4个月肚子有多大_1_山东代代孕

女人代孕到生产这一期间,肚子是在慢慢的变大的,但是在代孕三个月的时候,肚子并不显,到代孕4个月时就有点明显了。那么,女人代孕4个月肚子有多大呢?下面大家就一起来看看下文的图文解说吧。

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女人代孕4个月肚子有多大?

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女人代孕4个月的时候会有一点点肚子大的感觉,因为,代孕后,女人的子宫是在不断的增大的,在子宫在增大的过程中,是会顶着身体的其他脏器往上移动,所以整个肚子都会有大的感觉的。

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当然代孕后女人的肚子大小因人而异,并不完全相同的,有的孕妈是属于子宫前位,比较显怀,所以看上去就要稍微大一些,而有的孕妈是子宫后位,可能五个月了都不显怀。

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代孕第四个月的时候,大部分孕妈的早孕反应已经消失了。需要增加营养,要保证食物的质量,使营养平衡。从各种食物中普遍吸收各种营养素。对生成胎儿的血肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分,这个阶段的需求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用,促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。第四个月是宝宝长牙根的时期,所以孕妈妈们要多吃含钙的食物,让孩子在胎里就长上坚固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙是副作用,且易引起发胖。

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以上内容就是关于女人代孕4个月肚子有多大的详细讲解,大家应该都有所了解了,其实孕妈妈肚子大小是因人而异的,并不是一样的,同时也希望孕妈在此时能合理补充营养,促进胎儿的发育。

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女人结扎后还能生孩子吗?不少不想再生育的女人则会选择做这种手术。不过有些女性在结扎之后又因为各类因素想要再次生育,此时就会有疑问了,本已经进行结扎手术的女性患者还能生育吗?女人结扎前后的注意事项有哪些呢?

女人结扎后还能生吗?

女人结扎后还能生吗?需做输卵管复通手术才能再次生育。具体的介绍如下:

输卵管结扎术是一种永久性避孕方式,在手术之后,原则上结扎后是不能生育了。如果需要代孕,可以去正规医院进行输卵管复通术。

输卵管结扎复通术属矫形手术,系切除原有结扎部位的瘢痕,行输卵管端端吻合术、造口术或宫角移植术等。需要做输卵管复通手术的女性,一定要选择一家正规医院做手术,以免耽误了女性最佳手术时间。

以上为大家介绍了女人结扎后还能生孩子吗,女性结扎后做复通是可以代孕的,但有一定的危险性,因为有导致宫外孕的可能,想要做输卵管复通的结扎女性还需注意,在做前还需慎重的考虑。因此在结扎前一定考虑好自己的子女数目和年龄再做决定。

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拔火罐是中医的一种养生方法,而且操作方法比较简单。现在很多家庭都已经备有一套火罐工具了。不过关于拔火罐,大家都知道哪些知识呢?很多人都认为拔火罐时间越长,那么拔罐的效果也就越好。拔火罐在人们看来似乎成了一种治百病的方法,事实真的是这样的吗?我们来看看拔火罐也有很多注意事项和禁忌。

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拔火罐最多10分钟

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多数老百姓常常想当然地使用火罐。有的人拔火罐一拔就是个把小时,非得拔出水疱,流出水来才甘心,且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”,这种说法太荒唐。结果使自己的皮肤受到感染。

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中医所说的湿是一个概念,是看不见的,并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时,任何人都会出水疱。实际上,拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓,严重的还可能导致败血症。

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由于每个人表皮结构、厚度都不同,对负压的耐受力不同,一般拔火罐应控制在5~10分钟,最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化,最好使用玻璃罐,而橡胶罐、竹罐不宜选择。

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专家还提醒大家,火罐并不适用于所有疾病,腰背痛是最合适的,而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐,尤其是腹部,很容易形成肠套叠、肠梗阻。

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并且,拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油,这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。

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另外,根据中医传统经验,在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。1+2+下一页+尾页

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我们都知道便秘对人们的身体危害是很大的,对于年轻人来说便秘会影响人们的工作和生活,让人们备受煎熬,当然对于老年人来说如果出现便秘很可能导致脑中风,因此积极的治疗便秘是很关键的,接下来为大家介绍有效治疗便秘的四种小方法。

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1.药疗:果导片、开塞露、牛黄解毒丸、槐角九等能治疗便秘,但用量必须合适,不宜过多,否则会造成腹泻不止。不要单纯靠药治疗,更不要形成恶性循环。

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2.食疗:要摄入足够的水分,以利软化大便,保持肠道通畅、顺利排便;多吃蔬菜和水果,以促进肠胃的蠕动,帮助粪便的排出;蜂蜜不仅具有丰富的营养,而且有润肠的作用,早晚可喝点蜂蜜;菠菜也是治疗便秘的最佳食物,我们可以把菠菜做成汤的形式,这样鸡方便又有成效。如果患者有吃零食的习惯,那么花生是你的最佳选择。花生含有丰富的润肠油脂,这汇总油脂不但润肠效果佳,而且对于产后的人有很多好的调理效果。只要注意饮食调理,就能治好便秘。

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3.+自我按摩疗法:按摩腹部,先将右掌心置于脐部,左手掌叠在右掌背上,作顺时针揉动,由小到大,环绕一周为一圈,揉按64—108圈,即扩大到全腹,然后由大到小,逆时针揉按,亦揉按64—108圈。最后置于肚脐上片刻。

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4.起床一杯冷开水:很多人在早床的时候都有先喝水的习惯,对于便秘患者来说,最好是起床的时候喝一杯冷开水。因为冷开水能够刺激到大肠的蠕动。同时冷水还能当做营养被体内吸收。

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上面为大家介绍了四个治疗便秘的小方法,要想便秘得到很好的治疗首先需要注意饮食要健康,吃点粗纤维的食物,经常按摩腹部也是非常重要的,每天早上喝点温开水对于治疗便秘很有帮助。

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女人一旦患上了阴虚对自己的身体是一种伤害,当然了在发现这种疾病后更是要采取好的办法来进行处理,特别是女性患上阴虚后就要及时的来发现其中随出现的症状,知道后也方便更好的治疗,那么,女人阴虚有哪些典型症状?下面具体来解答吧。

阴虚者表现为阴津不足,身体呈缺水状态,以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少、心跳偏快、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣等。

此外,阴虚体质者还容易“上火”,表现为性情急躁,心烦易怒,情绪易波动,动不动就要来“火气”。所以,阴虚者应该经常提醒自己安神定志,保持稳定心态,还要学会及时转移不良情绪。

女人阴虚的症状:头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,性欲亢奋,遗精,女子经少或闭经,或崩漏,形体消瘦,咽干口燥,潮热,五心烦热,盗汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数。

女性阴虚严重者可导致亡阴症,症状为:汗热而粘、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮,或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。此属体液大量消耗而表现出的阴津枯涸的病变,为危重症候,应及时予以滋阴补津。

补阴可以缓解女人阴虚的症状。由于阴虚造成人体营养不良,将会严重影响人体健康与生命活动,尤其是都市里工作的白领女性,很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象。若能及时补阴,不仅可以预防阴虚症状的出现,还可以对已出现的不良症状进行调节,起到治疗的效果。

肾阴虚,是肾脏阴气、阴液不足表现的证候。多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致。肾阴虚的治疗包括药物治疗及辅助治疗。不管是阴虚还是阳虚也好,匮乏到一定程度,就是阴损及阳,或阳损及阴,比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,就是两种症状都有很多。所以补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。

肾虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物既有温和药又有甘寒药,如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。不少人视“六味地黄丸”为“补肾阴秘方”,长期食用,却感觉越补越虚———六味地黄丸对肾阴虚有效,但对阴虚火旺引起的症状则不能兼顾,很多人反映吃了六味地黄丸上火,因此不能“瞎吃”。

专家提示:上面说的也就是女性患上阴虚后的症状表现,人们对这也要有所了解,还有就是当女性患上了阴虚后大家也要知道它的危害所在,而知道其中出现的症状后人们也能够对症来进行治疗,这样才能够确保身体的健康。

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出现脱发的现象比较常见,而且让人非常的懊恼,出现脱发的原因很多,比如是长时间的压力大也会造成这种情况大家需要注意一些常见的食疗方法,全面地进行保健,有效进行护理,这样才能避免导致更多困扰,那么五款食疗偏方可以帮你治愈脱发?

5款食疗偏方帮你治愈脱发

1、黑芝麻粳米粥

黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用。黑芝麻具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效,能“治肝肾不足、病后虚弱、须发早白”。

2、蒲公英黑豆糖

将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。适用于脂溢性脱发。

3、枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克,以上三味共煮粥,具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发。

4、何首乌粥

何首乌30克,大米50克,冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁,然后放入大米煮成粥,加入冰糖即成。本方尤适用于脱发久治不愈。

5、菟丝子茯苓粥

中药菟丝子、茯苓、石莲肉各15克,黑芝麻15克,粳米50克,加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐。每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴、健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。

大家应该在日常生活当中尝试这些常见的方式,而且在日常生活中也要注意脱发的因素很多的人出现脱发跟营养不良也有关系,跟长时间的受到化学刺激也有关系,不管是哪种因素造成的脱发,大家都可以通过这种方式进行调理,以免导致更多影响。

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哺乳期哺乳期对于女性朋友来说是一个非常特殊的时期,在哺乳期,女性朋友要特别注意自己的饮食才行,因为在哺乳期女性朋友吃进去的东西不但会影响到自己的身体,而且也关系到宝宝,所以女性朋友在哺乳期应该多吃一些有营养食物,一定要避开垃圾的食物才行。

那么哺乳期女性朋友到底能不能喝绿豆汤呢,想要知道绿豆汤到底适不适合哺乳期食用,我们必须知道什么是绿豆汤以及绿豆汤的营养成分和养生的功效。

哺乳期能喝绿豆汤吗之绿豆汤的作用。

由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,绿豆汤能消暑解毒,因此最适宜夏天饮用。比较干燥的春、秋、冬季节就不适宜常饮绿豆汤了。

哺乳期能喝绿豆汤吗?

因为绿豆性凉,因此体质比较好的产妇朋友是可以喝绿豆汤的,但体质虚寒的产妇不能天天喝绿豆汤了。体质虚寒又盲目多喝绿豆汤,会导致腹泻或消化不良,尤其是母乳喂养时,妈妈生病对奶水也不好。

哺乳期能喝绿豆汤吗之月子饮食建议:

一般来说,考虑到夏天一是产妇自身及哺乳新生儿的需要,二是气候炎热,胃口会有所下降;因此在一日三餐的正常饮食外,可在二餐之间附加2-3次的辅餐,采取少食多餐的原则。

除了夏季补水的需要,产妇想要多产奶也是需要汤水的作用,所以可给产妇多喝点汤水。注意不要食用冷饮等冰冻食物,也不要食用麦芽等回奶的食物。

还有就是要讲究荤素搭配。有许多产妇为了尽早恢复身材,过于偏食素菜,会导致营养不良。如果一个产妇每天不能摄入足够的蛋白质,会对自己及新生儿产生不利的影响。荤素搭配不仅有利于蛋白质吸收,也起到调节的肠胃的作用,可以避免产妇便秘、产乳不足等困扰。

上文我们介绍了饮食对于哺乳期女性朋友的重要意义,饮食不但关系到哺乳期女性朋友的身体健康,也关系到宝宝的生长和发育,所以女性朋友在哺乳期一定要做好饮食的护理。上文分析了哺乳期是不是可以喝绿豆汤,我们得到的答案是肯定的。

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相信大家都知道,中药治病见效慢,但是效果比较好,是不少人调理身体的首选,但是中药苦口,难喝,很多人都坚持不下来。虽然中药没有西药见效快,大家应该注意自己的身体调理,那么要吃多久中药比较好呢?下面我们看看专家的介绍。

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中药调理一般吃多久

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专家表示,因为每个人的体质不同,对药物的吸收能力也不一样所以这个时间不太好确定。具体的还是要看你这种病情的严重程度,如果病情比较轻的话,不用喝太久,如果病情比较重需要+。

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中医讲究辨证论治,看你服药的效果,再对处方进行相应的变化。一般需要连服三个疗程,七天为一疗程,每服药物早晚各喝一次,才能达到满意的治疗效果。如果病未好,就断续坚持治疗,如果病好了就该立即停药!

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另外,由于中药调理在时间上相对会漫长一些,所以在调理期间应注意禁食辛辣、油腻、刺激性的食物,同时要注意劳逸结合,加强营养,积极参加体育锻炼。

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什么时候喝中药最好呢?

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喝中药的时间

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1、饭前服

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一般在饭前30~60分钟服药。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。

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2、饭后服

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一般在饭后15~30分钟服药。病位在上,应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症,在饭后服用,可使药性上行。+1+2+下一页+尾页

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当我们出现外阴奇痒无比的时候,特别是在晚上的时候更加的明显,抓挠又解决不了根本的问题的时候我们就应该要警惕自己是不是患了外阴瘙痒症了,外阴瘙痒不治会有很多的严重后果,外阴瘙痒病起病缓慢,很多患者都不知道已经患上外阴瘙痒,等到检查时自己才知道,患上外阴瘙痒会引发很多的其他的疾病。外阴瘙痒长期不治带来的危害很多,下面小编就为大家介绍一下治疗外阴瘙痒的小偏方。

1.取生姜120克,洗净连皮打碎,艾叶90克(鲜者200--250克),加水1500毫升,入锅煎沸后20分钟去渣,将药液倒入盆内,患者坐在盆上令蒸气先熏阴部,待水温度适宜,洗10--15分钟,每天1--2次,连洗3天可愈。治疗期间和愈后半个月内,忌食辛辣、油炸煎炒食物,严禁喝酒、禁房事。

2.(包括男子外阴痒)用葱白连根50克,花椒50粒,加水500毫升烧开,洗阴部,每天两次,连洗3天可愈。

3.取鲜桃叶500克。加水煎汤熏洗患部,每天洗2次,或用洋桃叶适量捣烂,用纱布包好塞入阴道内,每天换2次,连用1周。

4.用蚤休、、苦参各90克,黄柏、大黄各45克,龙胆草、萆各30克,枯矾15克。每日1剂,水煎后去渣取液,熏洗外阴。早、中、晚各洗一次,每次30分钟。连续使用5-10天,可显效或痊愈。

5.取百部、川椒各15克,苦参、蛇床子、白头翁、土茯苓各30克。加水3000毫升,煎沸后5--10分钟,去渣(药渣备作第2煎用,1剂药可用2+次)。先熏后洗,共15--20分钟。坐浴时应将双腿分开。已婚妇女可用食指包上干净纱布,伸入阴道,将前后左右穹窿内分泌物反复洗出。连用3--6天,每天1--2次,每次洗后均要换内裤。

外阴瘙痒给女性带来的困扰是非常严重的,所以我们在发现这种疾病的时候应该要及时的进行治疗,生活中很多的原因引发外阴瘙痒,外阴瘙痒的症状还是需要了解的。患发了外阴瘙痒要注意治疗。但是治疗方法还是很多的,外阴瘙痒不能很快的治愈,所以生活中的预防很关键。

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导读:花生,有多少好处你知道吗?一起来看一下吧。

花生能减肥

营养专家们发现,优质的花生、花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素,它含有大量的单不饱和脂肪酸,能够增加热量散发,燃烧有害胆固醇,降低高血脂。而除了叶酸,花生中还含有多种有益的纤维素,有清除肠内垃圾的作用,不会导致肥胖。

早在“花生营养价值产业前景国际论坛”上,美国营养专家表示,美国哈佛大学公共卫生学院及波士顿妇女医院,曾组织了101名患肥胖症的中老年男女,分为两组,一组被指定吃低脂膳食(以瘦肉、蔬菜为主),一组吃坚果膳食(以花生油、花生酱、混合坚果、蔬菜为主)。半年后,两组人的体重平均都减了11磅,但一年后,第一组的体重却出现反弹,而吃花生的那组体重却没增加。

抗衰老能力强

刚刚提到了白藜芦醇,这是一种生物性很强的天然多酚类物质,也是肿瘤疾病的化学预防剂。它除了能降低血小板聚集,保护心脏之外,还被美国人艾尔·敏德尔编辑《抗衰老圣典》收录为“100种最热门有效的抗衰老物质”之一,有很强的对抗衰老的能力。

此外,花生还有利于糖尿病的控制,英国牛津布鲁克斯大学的教授进行了一项研究,对356个受试对象中的203例患Ⅰ型、Ⅱ型糖尿病患者,摄入低血糖指数食物,包括花生及其制品、糖麦薄片、全麦脆片、扁豆等。10周后,他们的糖化血红蛋白降低至0。4%,果糖胺降低至0。2毫摩尔/升。而糖化血红蛋白和果糖胺的降低,对糖尿病的恢复都具有很重要的意义。

花生能平衡膳食

花生中含有丰富的抗氧化剂、维生素和矿物质。目前,全世界人们普遍存在四大营养缺陷。其一是蛋白质,全世界每4个孩子就有1个蛋白质能量营养失衡;其二是维生素A缺乏;其三是铁元素缺乏,全球大约有40亿-50亿的人存在铁缺乏现象;其四就是碘缺乏,全球约有22亿人碘摄入不足。而这四大营养缺陷,通过吃花生都可以弥补。花生富含优质的蛋白质和脂肪,还含有包括叶酸、维生素E、维生素B1、维生素B6、维生素B2、镁、铜、磷、钾、锌、铁、钙等多种微量营养素。在调整人们,特别是孩子营养平衡方面有很重要的作用。

保护心脏不受伤

大量的研究表明,花生、花生酱等花生制品对保护心脏、预防心血管疾病有很好的效果。我们都知道适当地喝红酒对心脏很有好处,其实,花生中含有和红酒相同的抗氧化剂白藜芦醇,这是一种很强的抗氧化剂,对血管的健康非常重要。而同时,花生中还含有少量的其他抗氧化剂异黄酮和皂,对控制胆固醇水平能起到辅助作用。

所以,多吃花生能降低血液总胆固醇和有害胆固醇,而对有益胆固醇却不会造成破坏。经常吃花生和花生制品,可以使心血管疾病的发生率降低35%,特别是对于女性来说,绝经后的女性经常吃花生还能有效降低冠状动脉硬化的发病率。

导读:吃素是现代潮流,的确食素可以保持身体的健康,减少油脂的分布。但是延缓衰老好像跟吃素扯不上边。

很多吃全素的女性,反而易出现肥胖、高血压等症状,过早衰老。台湾最近一项研究表明,这是因为她们患上了“新陈代谢症候群”。它指的是因为不正常的新陈代谢所引发的一连串合并症。通常在腰围、血压、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和空腹血糖5个判断指标中,出现3个高于标准,就代表可能已出现“新陈代谢症候群”。它是罹患糖尿病及心血管疾病的前兆。

女性长期吃纯素食,会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡,造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍,容易发生贫血和肿瘤。此外,长期素食还会引起胃酸及消化酶减少,味觉降低,导致食欲不振;植物油不饱和脂肪酸所产生的过氧化物,与人体蛋白质结合形成脂褐素,在器官中沉积,会加速女性的衰老。

怎样吃素才健康?

“富一代知服饰;富两代知居室;富三代方知健康饮食”……在古人的养生智慧中,素食无疑是食疗养生之选。长期吃素食,有利于血液清淡、血管软化,有助于防止高血压、心血管和癌症等疾病的发生,而且可以帮助排出毒素,帮助稳定情绪、化解焦虑。在吃素食之前,我们的身体需要提前做哪些准备?美味素食,怎样吃更合理更健康?

其实,在吃素之前,您不妨来一番自然排毒,目的是清洗肠道,使您今后的养生食疗,更好地气化为血,增强体质。在此,本报为你推荐一个简单可行的清肠方法。

具体方法如下:早晨起床后,先喝一杯温水,或者一碗粥,不吃任何粗硬食物。半小时后用500毫升开水冲泡5-10克番泻叶,药水放温凉后一次喝下。然后把番泻叶用500毫升开水再冲泡一次,药水温凉后再次喝下。这样,约四小时后就会开始第一次排泄,一般第一次排便较坚硬。半小时左右后又一次排便。最后一次排泄是黄水便,而出现了黄水也就达到了清肠的目的。

导读:因年龄不同而家人生理功能变化特别是代谢功能改变各自不同,慢性疾病与不良的饮食习惯息息相关。人体代谢的变化与不同年龄的营养需求有着密切的关系,合理膳食,把好营养关,对预防家人慢性病的发生尤为重要。小辈更要关心父母的健康,为父母的每日饮食质量把一把关。

主食

(五谷杂粮)

营养建议:老年人可把每日的粮食(250~300克)分为5份,其中1份为粗杂粮,如每日食用办不到,也可每周食用2~3次粗杂粮。

人体每日所需要的热量大部分由粮食供给。粮食有粗粮和细粮,粗粮有玉米、燕麦、小米、黑米等;细粮则为加工精细的精白米面,精白米面是把谷粒外皮磨得精光,最后只剩下淀粉的部分。

我们每日吃的主食要粗细搭配,粗粮中含有丰富的B族维生素(维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等)和维生素E、硒、酚类等抗氧化物质,这些物质具有促进代谢、防止脂质过氧化、降低血胆固醇、提高胰岛素敏感性、降低血糖和防止低密度脂蛋白氧化的作用;粗粮血糖指数低,有利于预防心血管疾病和糖尿病的发生。粗粮还富含膳食纤维,利于排便,从而预防大肠癌的发生。

动物性食物

营养建议:每天100克,老年人要少吃红肉(牛、羊、猪肉),多吃鱼。鸡蛋另算,每日摄入1个或半个鸡蛋。

动物性食物的特点是富含优质蛋白质,是维生素A、维生素B2、钙、铁、锌、硒等的重要食物来源。动物性食物是建造身体和维护健康的支柱,人体缺乏蛋白质免疫力即会下降,降低对疾病的抵御能力,是老年人易患疾病的重要原因之一。但是,动物性食物也有其不足之处,即脂肪和胆固醇含量较高。对老年人来说,食用动物性食物要有所选择。

建议老年人少吃红肉(牛、羊、猪肉),因红肉脂肪含量较高,而且其脂肪所含饱和脂肪酸较高,易造成动脉粥样硬化,不利于预防心血管疾病。

至于动物内脏,如肝、肾等对大多数人来说更是望而生畏,主要因其含胆固醇较高。其实,也不必过于忌讳,如猪肝,除含胆固醇较高外(100克猪肝约含胆固醇288毫克),其他营养素如维生素A(100克含4972微克)、铁(100克约含22.6毫克)、硒、核黄素的含量都很高,是难得的营养丰富的食物,1周食用猪肝1~2次,每次50克,不会超出每日胆固醇的摄入量(每日胆固醇摄入量为300毫克)。

为了避免摄入过多的饱和脂肪酸,老年人可以多吃些鱼类。鱼类肌肉纤维细软,富含优质蛋白质,胆固醇含量低,脂肪多为不饱和脂肪酸,富含EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸),有利于预防心血管疾病。虾、蟹一般胆固醇含量偏高,尤其虾籽、蟹黄不宜多吃。

蛋类主要是蛋黄含胆固醇高,但蛋类的蛋白部分是非常优质的蛋白质,且蛋黄中也含有一些有利健康的物质如磷脂、维生素A、维生素D等。老年人可以根据个人健康状况,每日摄入1个或半个鸡蛋。

薯类

营养建议:老年人每周可食用薯类1~2次,每次100~150克。

薯类含有较丰富的糖、膳食纤维,同时含矿物质和维生素,尤其含B族维生素和维生素C较多,薯类是介乎谷类与蔬菜之间的食物,既能饱腹,又能调节生理功能。老年人可经常吃些薯类,如土豆、红薯、芋头等。

乳类

营养建议:每日最好饮200毫升。

乳类富含钙和优质蛋白质,是老年人每日必饮的食物。为了避免摄入过多的脂肪,可选择脱脂乳,以脱脂、少脂奶粉代替亦可。

水果和蔬菜

营养建议:老年人每日的摄入量以蔬菜400~500克,水果150~200克为宜,应多选择深色蔬菜和水果。

蔬菜、水果是供给人体维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源,也是促进食欲、帮助消化不可缺少的食物。蔬菜、水果富含维生素C、类胡萝卜素和叶酸等。类胡萝卜素种类繁多,包括胡萝卜素、番茄红素、叶黄素、玉米黄素等,这些物质都具有很强的抗氧化作用,可防止低密度脂蛋白氧化,降低同型半胱氨酸的产生,对预防动脉粥样硬化、冠心病和癌症有良好的作用。

深色蔬菜所含维生素和矿物质、微量元素都较白色和浅色蔬菜丰富。如每100克西兰花含胡萝卜素7210微克,而大白菜仅含80微克,茭白的含量更少,为30微克。100克油菜(黑)含铁5.9毫克,而大白菜只含铁O.7毫克。深色水果如李子、杏、枣、樱桃、柿子、柑橘、芒果所含胡萝卜素每100克都在数百微克以上,远远超过浅色水果。

大豆类食品

营养建议:老年人应每日摄取大豆类食品50~100克。

老年人要多吃大豆类食品,如豆腐、豆腐干等。大豆不仅含有丰富的优质蛋白质,还含有多种有利于健康的活性物质,如大豆卵磷脂、大豆异黄酮、大豆低聚糖、大豆皂苷、大豆膳食纤维、维生素E等,具有降血脂、降血糖、降血压和保护心血管的作用。

大豆脂肪富含多不饱和脂肪酸(以亚油酸为主),对预防老年慢性病是有利的。

此外,老年人要经常吃些蕈藻类食物,包括蘑菇、海带、紫菜等,这类食物含有低聚糖和丰富的微量元素,对降脂、降糖都有很好的作用。

脂肪

营养建议:每日摄入量以占总热量的20%~25%为宜。烹调油不超过25克。

老年人不宜摄入过多的脂肪,每日摄入量以占总热量的20%~25%为宜。如一天摄入热量1800千卡(7524千焦),其中由脂肪供给的热量为360~450千卡(1505~1881千焦),折合成脂肪为40~50克,其中烹调油不超过25克,而且要用植物油,不要用动物油。

(编辑:杨帆)

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中医治疗咳嗽,常用祛痰的中药如下:

白芥子+味辛,性平,入肺经。具有温肺祛痰、利气散结功效。适用于咳嗽痰多清稀、胸胁满闷作痛患者。

天南星+味苦、辛、性温,有毒、归肺、肝、脾经。具有燥湿化痰、祛风止痉的功效。另外,该药具有明显的镇静和抗惊厥作用,可用于风痰壅盛之中风者,多和天麻合用。

紫菀+味苦、甘,性微温,归肺经。本药能明显增加呼吸道腺体分泌作用,使痰液稀释,易于咳出。主要用于咳嗽且有痰涎壅盛、咳吐不爽者。

前胡+味苦、辛,性微寒,归肺经。具有降气化痰、宣散风热的功效。有明显增加呼吸道分泌作用,无明显镇咳作用。临床上常与杏仁、桑白皮等配伍。

白前+味辛、甘、性平,归肺经。具有祛痰、降气止咳的作用。与桔梗、紫菀、百部等合用,也可用于久咳多痰的治疗。

竹沥+味苦,性寒,归心、肺、胃经。具有清热化痰的作用。常用于咳嗽痰多者。

款冬花+味辛,性温,归肺经。具有润肺下气、止咳化痰的作用。临床上常与紫菀配伍,为常用的化痰止咳药。

杜鹃素+味苦,性寒,归肺经。具有祛痰、止咳、平喘的作用。可直接作用于呼吸道黏膜,或通过神经反射而产生祛痰作用。临床适用于慢性支气管炎患者,可使痰量逐渐减少,痰液变稀,易于咯出,从而减轻临床症状。+

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日常生活当中有很多的老年人会出现疾病,大家需要注意老年人的一些疾病出现,比如是风湿痛,在这种疾病出现之后,会导致老年人的身体素质不断下降,平时大家需要全面的进行了解,而且要注意治疗方法,老年人风湿痛应该怎么办?

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老年人风湿痛怎么办?

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1、适当运动

+

适当的运动可通过不断流进、流出关节滑液,带给软骨营养,减少关节磨损,同时经常进行适当的肌肉锻炼和关节拉伸锻炼,可以增加关节周围肌肉的力量、韧带的弹性,增强膝关节的稳定性、灵活性以及承受能力,使膝关节得到有效的保护。所以,合理运动可以有效降低中老年人膝关节病痛的发病率,也可以减少中老年人膝关节病痛的症状。

+

如果锻炼后第二天出现轻微肌肉酸疼,属于正常现象。但是如果锻炼过后疼痛持续数日,那说明锻炼过度,在日后的锻炼中应该降低运动强度和减少运动量。

+

在运动中出现膝关节疼痛加重或肿胀,通常是由于锻炼方式出现问题,此时需要立刻停止锻炼并在家休养,通过药物或者冰块冰敷来缓解疼痛,若休息后仍无明显起色需要及时到医院检查治疗。

+

2、注意保暖

+

平时要注意保暖。不能让老人受到风寒,尤其是腿部。室内既要保持温暖,又要通风。

+

秋冬季节风湿病人首先要注意保暖,关节部位可戴上护膝、护肘、手套等,少接触冷水,居室保持干燥。如果患了感冒,一定要彻底治疗。

+

假如受到外来刺激导致关节疼痛,在患处关节部位可进行熏洗疗法。熏洗疗法是将中药煎煮后,趁热对患部熏蒸或浸泡,使药性从毛孔直入病灶,有祛风散寒、舒筋活络的作用,主要用于治疗风寒湿痹。

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3、药酒服用

+

①准备石南藤,麻黄,枳壳,桂皮,蚕砂,黄精,陈皮,厚朴,苦杏仁,泽泻,山药,苍术,牡丹皮,川芎,白术,白芷,木香,石耳,羌活,小茴香,猪牙皂,补骨脂,香附,菟丝子,没药,当归,乳香,各种适量用白酒一起浸泡,每次疼痛时,就外擦在伤痛的部位,内服10-15克,一日两次。

+

②海桐皮、桂枝、海风藤、路路通、宽筋藤、两面针各30克,水煎,每日1次,每次20分钟,连续使用1个月。

+

③艾叶、红花各9克,透骨草30克,花椒6克,水煎,每日1~2次。

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4、饮食注意

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根据风湿病不同的类型有不同的食疗方法:风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品。寒者宜用胡椒、干姜等温热之品,而忌生冷。湿痹者宜用茯苓、薏米等药品。热痹者一般是湿热之邪交织,药膳宜用黄豆芽、绿豆芽、丝瓜、冬瓜等药、食物,而不宜吃羊肉及辛辣刺激性食物。

+

不管哪种风湿病的类型,都要多吃鲜牛奶、大豆、新鲜蔬菜水果,尽量吃清淡易消化的食物。不要吸烟、饮酒及进食辛辣之品,痛风患者忌食动物内脏、海鲜和啤酒。

+

温馨提示,大家需要注意这种情况的出现,而且要注意调理方法,有效进行护理身体,并且在日常生活当中,大家需要注意自己的饮食方式,而且要注意保暖方法。并且在日常生活当中,要注意多休息,保持好的心态,平时也要注意自我调节。

+

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中医养生方法有很多,拔罐就是其中的一种,而且越来越多的人喜欢拔罐养生,操作简单,效果也是非常的显著,甚至可以自行拔罐,虽然拔罐操作简单,但是还是有很多的注意事项需要注意的,下面就为大家介绍一下拔罐后的注意细节。

1、拔罐后不能马上洗澡。

拔罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔罐后一定不能马上洗澡。

2、拔罐前后最好不要喝酒。

拔罐的主要作用是调理气血,酒精进入血液后,会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管,形成高铁血红蛋白,导致血压一定程度地下降,这与拔罐的调理原理是冲突的。

3、拔罐后最好不要剧烈的运动。

因为拔罐是加速你身体局部的血液循环刺激你自身气血的循环一般操作完以后容易风邪入体!就象一般推拿后都要有一个顺着毛细血管正掳的一个动作+就是为了关闭你打开着的皮肤不让寒气乘机进去+愈烈运动了毛细血管容易张开寒气容易进入!所以建议拔罐后最好是休息半个小时

4、拔罐后要注意保暖,以免寒色进入体内,事得其反,加重病情。

5、有肺部慢性病的人会导致肺泡破裂

有肺部基础病的患者,如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等,不适用拔火罐。肺部有炎症时,经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗,会使胸腔内压力发生急剧变化,导致肺表面肺大泡破裂,从而发生自发性气胸。

6、长时间拔火罐会导致皮肤感染

不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

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的症状及危害有哪些?想必大家对这样的问题还是比较的关心,特别是女性朋友,应该更关注这个问题。所以,为了能够帮助大家对盆腔积液的症状和危害有所了解,下面就请妇科专家来为我们介绍一下。

妇科专家介绍,盆腔积液一般是由炎症所引起的,尤其是当发生、等时。而且盆腔积液有生理性和病理性之分,由于生理性的盆腔积液不会对女性的健康造成太大的威胁,所以,大家所关注焦点就落到了病理性盆腔积液上。

盆腔积液的症状主要会表现为:

1、腹部方面的症状

当女性朋友患有盆腔积液时,最主要的症状会反映在女性的腹部上,盆腔积液患者其腹部会出现单纯性的疼痛、胀痛以及坠痛等,有的还会伴随腰部酸痛的症状。

2、其它方面的症状

盆腔积液除了会在腹部上有所表现之外,还会发生、性交痛、以及等症状。所以,当女性朋友患有盆腔积液时,就一定要引起重视了。

了解了盆腔积液的症状后,我们要通过症状来了解盆腔积液的危害,让女性朋友对盆腔积液有更深入的认识。

盆腔积液的危害:

1、引起其它妇科炎症:盆腔积液如果没及时的治疗,其病菌就会蔓延到临近的组织,从而引起其它组织发生炎症,出现病变。

2、影响夫妻的生活质量:女性患有盆腔积液时,就会出现下腹疼痛等现象,如果是过度劳累,就会加重病症的程度。患有盆腔积液还会表现为在过性生活时,出现性交痛现象,影响夫妻的生活质量。

3、影响女性的受孕能力:一般炎性的盆腔积液里边会带有很多的细菌,这些病菌通过蔓延,会对产生不利的影响,影响子宫功能的正常发挥,从而导致的发生!

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高血压夏天血压低的原因可能有两方面;一:夏季气温高,血管扩张明显,二:夏季出汗多,人体血容量下降。

针对血压低怎样处理:

1.正常人建议出汗多时,要注意补充水分,必要时喝点淡盐水,避免长时间暴露在高温环境下。

2.对于高血压患者出现低血压后的处理:

1)确定血压水平是否低到患者不能耐受的水平。根据器官损害的程度及临床症状判断)

2)不急于停药,

1)观察患者是否出汗太多或出现了夏季腹泻,首先补充液体或电解质后在观察血压的变化

2)注意患者是否合并了利尿剂或ACEI普利类),假如是可以先将这些药物减至半量。

3)如降压药减量后仍低,且头晕乏力明显,可试行停药,监测血压,天气转凉后血压升高,再加药

4)多平卧休息及适当的饮用带有矿物质的液体有助于血压的恢复

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随着高血压、高血脂、高血糖等“三高”患者的日益增多,很多人经常会向医生提出各种各样的问题,“降糖药该怎么吃啊”、“降压药什么时候吃好呢”、“高血压需要注意些什么啊”……其实,这类药物的服用时间有一个大致的规律。

高血压:长效降压药建议早上7点服用

典型的血压波动规律在一天中出现两个高峰,一个是在上午9—11时,第二个是在下午6—7时,之后开始缓慢下降,至次日凌晨2—3时最低。一般降压药在服药后2—3小时达到最高血药浓度。因此,长效降压药物,如氨氯地平、贝那普利、氯沙坦等,用法为一日一次,建议早上7时服用,这样就能更有效地保持血压的平稳。有些降压药物则宜与食物同服,可增加药物吸收。如美托洛尔,进餐时服药可使其生物利用度增加40%。有的药物最好在餐前1小时、空腹时服用,如卡托普利,这是因为食物可使其吸收减少30%—40%。

高血脂:最好在晚上服用

人的血脂主要包括胆固醇、甘油三酯等。体内合成胆固醇时会受到一种酶的影响,而他汀类药物能抑制该酶活性,进而阻断胆固醇的合成。由于胆固醇具有夜间合成增加的特点,所以此类药物如每日给药一次,则最好在晚间服用。

高血糖:部份药物餐前30分钟服用

常用口服降糖药阿卡波糖的作用机制是,伴随被消化的食物同时到达小肠上段,减缓食物中葡萄糖的降解和吸收入血的速度,从而降低餐后血糖水平。因此,阿卡波糖的最佳服用时间为开始吃第一口饭时。但有的药物宜在餐前30分钟服用,能提高药物疗效,如瑞格列奈、格列喹酮、格列吡嗪。

对于“三高症”患者,不要自己乱买药服用,用药要咨询医生意见。

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现在虽然人们的生活水平提高了,但是骨质疏松的患者却有越来越年轻的趋势,特别是一些女性,女性骨质疏松的症状一般多表现为全身疲乏无力、排肠肌痉挛(小腿肚子抽筋)、腰腿痛或全身性骨痛,严重时卧床不起、手足抽搐。那么,女性骨质疏松是怎么回事呢?

骨质疏松是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的,致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨胳疾病。女性骨质疏松是怎么回事?尤其是处于更年期和绝经后的妇女更容易发生骨质疏松,这是因为妇女在这个年龄阶段,体内的雌激素水平随着卵巢功能的下降而逐步下降。在雌激素下降带来的各种身体变化的病症中,骨质疏松是一种比较严重的疾病。

绝经后最常见的骨质疏松的症状就是腰背疼痛。压缩性脊椎骨折或腰背肌痉孪会引起腰背痛,四肢麻木、屈伸腰背时出现肋间神经痛,久坐、久站等长时间固定姿势时加剧,日常活动中如用手持物品、绊倒、用力开窗等加剧,胸、腰椎出现新鲜压缩性骨折时腰背疼剧烈。绝经后骨质疏松的症状同时还常伴随身高缩短、驼背,身高与年轻时相比可缩短5—10厘米或更多。由于压缩性骨折可造成脊柱前倾,背曲加剧,形成驼背,随着年龄的增长,骨质疏松程度的加重,驼背的位置变低,驼背曲度会增加。

了解了女性骨质疏松是怎么回事,大家在生活中就要多加注意,在这里小编提醒大家,妊娠后期女性骨质疏松的症状还可见有单侧或双侧髋关节疼痛,活动受限,如果严重时女性骨质疏松的症状可出现骨软化症,伴随脊柱、骨盆及下肢畸形,身高缩短,出现这些女性骨质疏松的症状时一般起病较为缓慢,大多数女性在产后可逐渐恢复到正常水平。

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男人吃什么补精子?根据中医肾藏精的理论,在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻,育之缘等,增强身体的免疫力提高生精能力。

首先,补精子尤其是要注意锌的补充,动物性的食物含锌一般比植物性的食物为多。含锌较多的食物有:瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、育之缘,柿子等。+宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品。

另外,多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量,因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

其次,坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸,也应多吃,这些都利于精子细胞成长。

知道了男人吃什么补精子,此外,还有很多危害精子的食物需要特别注意,譬如生棉籽油、雷公藤(中草药)以及玄参、天冬、含水石、黄柏、玄参等复方汤剂,都会影响生精功能和降低精子活力。人们印象中健康又营养的豆类食品,含有丰富的植物雌激素,过量食用,可引起体内内分泌紊乱,可能会减少精子的数量和活力。而烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。

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人们往往会预料不到意外的来临,比如说代孕这件事情,在我们没准备好的时候,小天使就悄悄降临,在此时,很多朋友只能选择流产这条道路,流产当中药物流产痛苦性相对比较小的,但是,代孕多久可以做药物流产,药物流产的最佳时间。

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药流,即药物流产,指的是应用药物来达到终止早期妊娠的行为。然而,药物流产并非所有的女性都适用,它只适用于部分女性。因此,如希望通过药流来终止妊娠的女性,应先到医院做检查,切忌自行买药来服用。那么,代孕多久可以做药流呢?下面就让小编来介绍一下。

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一般情况下,药物流产适用于代孕5~7周(代孕时间少于49日)以内,确定为宫内妊娠的,近3个月内没有接受过糖皮质激素治疗,年龄在40岁以下且自愿要求结束妊娠的健康女性。此外,女性在选择药物流产前,还需注意以下事项:

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1、在药物流产前,应到医院做B超检查,排除宫外孕,了解胎囊的大小、位置,以帮助确定是否适合做药流。

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2、药物流产适用于身体状况良好,且无禁忌症的女性。所谓禁忌症包括:曾患或正患较为严重的全身性疾病,内分泌疾病(如糖尿病、甲状腺疾病等),肝、肾功能不全,过敏体质,心脏病,高血压,贫血,哮喘,妊娠期皮肤瘙痒等。

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3、要选择有急诊处理、刮宫条件和输血输液条件的正规医院进行药流,多加观察,以防不测。

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药流与人流哪个好?

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意外代孕时,很多女性都不知所措,尤其是决定终止妊娠时,都不知道选择哪一种的流产方式,才能使身体的伤害减到最低。那么,选择流产方式时,药流与人流哪个好呢?下面就让小编来介绍一下。

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从成功率来看,药物流产的成功率为75%,而无痛人流的成功率可达99%,显而易见,药流的成功率明显低于无痛人流。而且,药物流产可能会出现胎囊排出不完整,导致不全流产的情况,一旦出现此情况,就会引起阴道出血不止,需马上入院进行清宫手术,否则会有生命危险。

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流后多久可以恢复健康?

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不管哪一种的流产方式,对女性的健康都会造成一定的伤害,差别只在于伤害的轻重。那么,药流后多久可以恢复健康呢?下面就让小编来介绍一下。

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一般情况下,女性在药流后休息2周,并注意饮食调理,很快就能恢复健康。但是,在药流过后,需要注意以下事项,否则会影响身体的恢复。

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1、在医院做完药流、待胎囊排出后,仍需留在医院观察1小时,注意阴道出血的情况,若阴道出血不多就可以回家。

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2、药流后最好休息2周左右,在此期间,要避免过度劳累;同时,要保证摄入充足的蛋白质、维生素和无机盐,尤其是要多补充含铁量较丰富的食物,以防止缺铁性贫血的发生。其中,鸡肉、鱼肉、动物肝脏、动物血液、瘦肉、莲子、新鲜蔬菜水果等食物,都是不错的选择。

+

3、药流后的最初2~3天,阴道出血量一般相当于月经量或略多于月经量,之后会逐渐减少;如阴道出血超过7天时,应在医生的指导下服用抗生素,预防细菌感染;一旦阴道出血超过2周仍淋漓不止,应尽快到医院查明原因,必要时还需要进行清宫手术。

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文章导读++++++++++++++++

+我们大家都知道很多东西现在是我们以前不敢想象的,也是我们自己想不到的,那么大家知道不知道我们以前不知道胶原蛋白这个词的,是现在时代的进步,才让我们慢慢的知道了水解胶原蛋白粉这个名词,那么大家对于水解胶原蛋白粉有着什么样的认识呢?下面我们就来为大家介绍介绍关于水解胶原蛋白粉。

+1.简介

自然之宝胶原蛋白系列产品,是浓度最高、极易吸收的胶原蛋白,具有快速吸收的特点。采用温和物理及生物酶方法水解,最大限度保留小分子肽活性,可被人体直接快速吸收。

+2产品介绍

水解胶原蛋白粉:

-高含量:液体胶原蛋白每份(30毫升)即含有16000毫克的胶原蛋白。

-性价比更高:每克液体胶原蛋白仅需2.5元。

-每份自然之宝液体水解胶原蛋白可提供1121毫克的精氨酸,帮助你轻松获得更甜美的梦香与更理想的身材。

-成人每日1-2勺(15-30毫升),用适量水、果汁稀释后饮用。建议空腹食用。

水解胶原蛋白营养片:

-高含量:每片可提供1000毫克胶原蛋白。

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-每份自然之宝水解胶原蛋白营养片添加45毫克鸟氨酸——临睡前服用,帮助你轻松获得更甜美的梦香与更理想的身材。

-成人每次3粒,每日2次,建议空腹食用。

胶原蛋白是皮肤的主要构成成份,也是人体骨骼、牙齿、关节软骨等结缔组织中重要的粘合物质。随着年龄增大,胶原蛋白流失速度将大于其更新速度,人体肌肤及骨骼、关节等也会随之受损。经常补充胶原蛋白有助于:

-修复皮肤中受损的胶原蛋白和弹性纤维,补充机体组织流失的胶原蛋白。

-预防及减轻皱纹,保湿并紧致毛孔,使肌肤维持水嫩光滑。

-滋养毛发、指甲和全身的结缔组织,帮助保持关节的润滑灵活及头发的浓密柔亮。

-促进肌肤、毛发、指甲细胞的新陈代谢健康。

+好了,上面就是我们关于水解胶原蛋白粉的一些基本的介绍了,大家看完之后是不是对于水解胶原蛋白粉有了进一步的认识了呢?是不是和我们以前所认识的胶原蛋白是一样的么?这个就要靠自己去慢慢的琢磨。大家还是看看上面我为大家所写的吧!

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嗓子疼是日常生活中人们经常会经历到的事情,如果经常嗓子疼而不去及时治疗的话,很容易导致更严重的疾病发生。所以我们应该要养成良好的饮食生活习惯才行。那么你们知道要如何治疗嗓子疼吗?下面小编为大家介绍五种有效治疗嗓子疼的方法。

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1、多喝水,保持体内有足够的水分,避免喝含酒精和咖啡因的饮料。你的声带振动得非常快,而保持正常的水分平衡有助于让声带保持润滑。重要的注意事项:含有大量水分的食品是非常好的补充水分的零食小吃,包括苹果、梨、西瓜、桃子、各种瓜、葡萄、李子、甜椒和苹果酱等。

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2、不要吸烟,如果你已经有吸烟的习惯,那就戒掉这种习惯。吸烟能够严重地增加患咽喉癌的危险,吸入烟(即使是二手烟)也会刺激声带。

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3、不要滥用你的声音。尽量避免喊叫或尖叫,也不要在吵杂的地方大声说话,如果你的咽喉感觉到发干或者说疲劳,或者你的声音已经嘶哑了,那就尽量不要再说话了,声音嘶哑是你的声带开始“愤怒”的警告。

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4、每天让你能够有几次“声音小睡”,尤其在长时间使用了嗓子后更要注意不要再多说话,比如,教师在课间就注意避免再说话,在吃午餐时,最好找一个安静的地方吃饭,而不是与同事在吵闹的办公室里聊天。

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5、不要太频繁地清嗓子。人们往往习惯清一清嗓子,但当你清嗓子时也会一并刺激声带,清嗓子太多会损害你的声带,会让你的声音嘶哑。当感觉有刺激需要清一清嗓子时,不妨喝一点水慢慢地咽下去,达到清理嗓子的目的。

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以上介绍五种有效治疗嗓子疼的方法,你们是不是已经学会了呢?如果还想要了解更多关于嗓子疼问题的话,请多关注本网站更新。

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文章导读++++++++++++++++

其实现在很多的食物都是非常有营养的,但是常常会被人们忽略,而且有的人们特别的偏食,只是吃一种自己爱吃的菜肴,这样的话就会让自己营养摄入不平衡,特别是纤维素这种物质,一定要从饮食上面去获得,今天我们就一起来了解一下含有纤维素的食物有哪些。

谷类:+麦麸:31%

谷物:4-10%,从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米。

麦片:8-9%;燕麦片:5-6%

豆类:+6-15%,从多到少排列为黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆

无论谷类、薯类还是豆类,一般来说,加工得越精细,纤维素含量越少。

蔬菜类:笋类的含量最高,笋干的纤维素含量达到30-40%,辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有:蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜

马铃薯、白薯等薯类的纤维素含量大约为3%。+菌类(干):纤维素含量最高,其中松蘑的纤维素含量接近50%,30%以上的按照从多到少的排列为:发菜、香菇、银耳、木耳。此外,紫菜的纤维素含量也较高,达到20%

坚果:3-14%。10%以上的有:黑芝麻、松子、杏仁;10%以下的有白芝麻、核桃、榛子、胡桃、葵瓜子、西瓜子、花生仁

水果:含量最多的是红果干,纤维素含量接近50%,其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。

各种肉类、蛋类、奶制品、各种油、海鲜、酒精饮料、软饮料都不含纤维素;各种婴幼儿食品的纤维素含量都极低

这篇文章就是向大家详细讲解了含有维生素的食物有哪些,对于谷类,和豆类都是含有非常多的纤维素,只是由于平常的制作工艺太过于精细,所以就会让里面的纤维素含量变得特别的少,所以就可以吃一些粗粮的。

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心悸这个词很多人都听说过,而在人体出现某些病症时,常常会出现这一情况。而多数情况下,在人体的心脏出现某些疾病时,通常会出现心悸情况。那么究竟在临床上,医生们是怎样对心悸这个词来进行定义的呢?而若是女性在孕期发生心悸情况,是否会对健康带来严重危害。

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1、什么是心悸

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其实在医学上,心悸是心慌的一种医学术语。其是指人体的心脏在出现明显的收缩强度变化时,导致人们感觉自己的心脏不舒服,是一种主观的感觉。

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通常情况下,一个健康的成年人,会在进行了剧烈的运动,或是受到严重惊吓、大量饮酒、情绪过分激动、服用某些药物后会出现明显的心悸情况。专家们指出,因此类情况而引发的心悸,是人体正常的一种生理现象。

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但是在临床上,某些疾病的罹患同样可引发出心悸情况。此时的心悸主要是因为某些疾病的发生,导致心跳出现了过快或是过慢,或是因为心脏发生早剥而出现心悸情况。而在临床上,在患上高血压、贫血心脏方面疾病时,可引发出心悸情况发生。那么对于生理性的心悸情况,人们无需过多的担心。但是对于病理性的心悸情况,应及时的到医院进行相应的检查、治疗。

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那么女性为什么会在孕期出现心悸情况,又是否需要相应的治疗呢?

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专家们指出,通常孕期女性的身体会于生理上发生变化。而这种情况到了代孕的后期会更加的严重,进而出现了心慌、气短情况且较重。一些患者在稍微活动后,便会气喘吁吁。

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而这主要是因为,女性在妊娠到后期,其体内的心脏的工作强度要增加很多,通常每分钟的心律要达到10次以上。而一些孕妇此时的反应会更加的强烈、敏感一些,相应的便出现了心悸情况。

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另外子宫在妊娠的后期明显的增大,而为了维护胎儿的正常新陈代谢,为其提供足够的营养物质,孕妇会相应的以通过增加呼吸的方式,来获取足够的氧气,进而出现了心悸情况,是正常反应。

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其实我们都知道,一般到了夏天的时候,天气也是非常的炎热,而且不小心的话也会出现些中暑的一个现象发生的,那么夏天喝绿茶的12大好处都是什么样子的呢?如果是经常喝绿茶的,会给我们的身体带来什么样的惊奇的,所以我们就应该来看看夏天喝绿茶的好处的呢。

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1、抗衰老

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有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性+,是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

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2、抑疾病

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有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。

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3、抗致癌

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有助于预防和抗癌+茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示,茶叶中的茶多酚,对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗,均有裨益。

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4、防辐射

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有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。

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5、抗病毒菌

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有助于抑制和抵抗病毒菌+茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率达90%左右。

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6、美容护肤

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有助于美容护肤+茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

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7、醒脑提神

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有助于醒脑提神+茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。

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8、利尿解乏

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有助于利尿解乏,茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。

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9、缓解疲劳

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绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此,我们推荐在上午饮用绿茶,以免影响睡觉。

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10、护齿明目

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有助于护齿明目茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10毫克——15毫克,且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克,则可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克,而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验,龋齿率可降低80%。在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

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11、降低"三高"

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研究表明,绿茶能够帮助改善消化不良,比如由细菌引起的急性腹泻,喝绿茶可减轻病况。绿茶还有减肥的功效,经常接触油漆、电脑等群体可多饮绿茶;喜欢抽烟喝酒的人可多饮绿茶。而对于老年人来讲,如果你是个老茶客,最好选用冷泡法泡茶,即用凉白开泡茶,这样可降“三高”。绿茶不能空腹喝,否则会“茶醉”;感冒者、肠胃不好者不宜喝绿茶。

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12、降血脂

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有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,用当今时尚语言说,就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。

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夏天喝绿茶的一些好处真的是非常多的,因为夏天天气非常的炎热,而且绿茶里面有非常多的一些营养价值,每天坚持喝的话,就可以达到防止中暑甚至可以,达到美容养颜的,而且也可以让自己变得非常有精神的,所以在夏天可以喝这个绿茶,来达到养生的一个效果的。

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以下是接吻的坏处:接吻会破坏感情:接吻中,如果有一个人有口臭,或者吃了什么大蒜什么的就完完了,不但不能增加感情,而且添加了双方感情的裂痕。

接吻能传播疾病:接吻双方之间交换唾液也可能包括一些病菌,造成一些疾病的传播。比如说,急性呼吸道疾病、肝炎、肺结核、急性病毒性呼吸道感染和咽炎等受寒引起的疾患。还能传染感冒、疱疹病毒。口炎、幽门螺杆菌引起的胃溃疡。

接吻能导致人体变异:老是接吻,嘴撅的老高,长久下去,怕变的和鸟嘴一样,数百年后,人就会人不像人,鸟不像鸟了。

减少寿命:充满激情的接吻持续90秒钟,可能致使血压升高,引起脉搏跳动速度加快。此外,接吻还会增加血液荷尔蒙的水平,减少一分钟寿命。

接吻诱发犯罪:两人接吻不要紧,万一性冲动上来了,就把生米煮成熟饭了,这也到没什么,只是让那些未成年的少男少女看到,很容易引发他们的性冲动,容易诱发他们去犯罪。

接吻是夫妻感情的危机表现:一个人在外面有了外遇,十有八九都是从摸摸手,拍拍背,然后再接吻,然后(以下省略500字),所以接吻是破坏夫妻感情的头号杀手。接吻诱发生理失调:接吻中比较激动,老是接吻破坏女性正常的生理平衡,本来是青春期的提前进入更年期,更年期的反过来变青春期,成老妖了。

乳腺癌

遗传度:患病率比常人高7-8倍

乳腺癌是一个具有明显遗传特征的疾病,如果一个家族中不止一人患有乳腺癌,就应当怀疑是否为遗传性乳腺癌。

诱发环境:遗传性乳腺癌的家族史可表现想怀孕吃什么药物助孕为两种形式:一种为母亲患乳腺癌,女儿亦好发乳腺癌,发病年龄小,常发生在闭经前,多为双侧性;另一种为母亲未患过乳腺癌,但在一个家庭中,至少有两个姊妹患乳腺癌,这种乳腺癌多发生在闭经后,常为单侧性。

防范措施:1、乳腺自我检查,及早发现疾病信号。20岁以上的人,应每个月进行一次乳腺自查。月经来潮后第9~11天是乳腺检查的最佳时间。

2、定期到专业机构接受乳腺检查。

3、减轻体重。

4、适龄婚育。大龄未婚、晚婚、未育等情况都是诱发乳腺癌的因素。

5、改善生活习惯。烟酒无度、熬夜、食用洋快餐、电器辐射过度等不良生活习惯,都应该远离。

宫颈癌

遗传度:患病率比常人高4.7-7倍

因宫颈癌去世的香港明星梅艳芳,她的姐姐也患此病去世,更加证实了这种恶性疾病具有明显的遗传倾向。

诱发环境:大量资料证实,宫颈癌的发生与早婚、早育、多育及慢性宫颈炎有关。

防范措施:1、定期接受宫颈癌筛查。90%~95%的早期宫颈癌都能经一次宫颈细中心妇产助孕中心哪个医生好胞涂片检查得以发现。有了性生活后,应该每年检查1次,假如结果正常,可适当延长检查间隔时间。

2、学会观察白带和阴道出血等现象。白带增多、有异味、阴道异常出血等都是宫颈癌的前期表现。

3、及时治疗宫颈炎、宫颈糜烂。

4、养成良好的生活习惯。包括保持外阴和阴道清洁、性生活适度、性伴侣固定、尽量减少流产次数等。

妊高症

遗传度:患病率比常人高6-8倍

妊娠高血压综合征(妊高征)具有一定的遗传倾向,孕妇的外祖母、母亲或姐妹间如有人曾经患过妊高征,就要引起重视了。

诱发环境:孕妇如果孕前患过原发性高血压、慢性肾炎及糖尿病等疾病,均易发生妊高征。妊娠如果发生在寒冷的冬天,更应加强产前检查,及早处理。

防范措施:1、适龄妊娠。年龄过小或过大的孕妇容易发生妊高征。

2、妊娠前治愈全身性疾病。如果妊娠前就患有肾病、心脏病、糖尿病等疾病,未治愈就妊娠,更容易患妊高征。

3、选择适宜妊娠的季节。冬季、初春寒冷季节和气压升高的情况下易于发病。

4、控制体重。肥胖的孕妇更容易患妊高征,所以妊娠前要将体重控制在正常范围内。

>>推荐阅读:哪些东西不能与牛奶同食

1.痛哭流涕痛哭一场确实能哭出消极情绪来。有人做过这样一个实验,即对两种眼泪进行比较。一种是因为感情原因而流泪,另一种是因为洋葱辣眼而流泪。结果发现,感情之泪含有高水平的荷尔蒙以及与压力有关的神经递质。不仅如此,这种泪水还能导致血压下降、脉搏跳动减少、同步脑电波模型增加。结论是,为感情流泪可以减少压力化学品。如果泪水不能释放,你就会处在一种完全没有必要的压力之中,你的身体很容易受到焦虑的负面影响,包括免疫力下降、记忆力损坏、消化能力减小。2.醋意大发醋意大发,也就是我们常说的嫉妒心迸发。嫉妒是人类最有杀伤力、最痛苦、也最难以控制的情绪。男人嫉妒的典型表现是别人对其所爱女人的染指,而女人的嫉妒则是感情背叛而带来的疑心。专家说,情绪是一种复杂的充满恐惧、压力和愤怒的感情妇科埋线助孕。醋意大发的时候,人们往往会血压升高,心率加快,肾上腺素水平增加,同时免疫力、焦虑或许还有失眠情况会减弱。3.承受压力经常承受压力,也就是忍受慢性压力的摧残,其影响是显而易见的。张弛有度,你的身体会进入一种长期的强健身体、恢复疲劳的良性循环。不论是记忆力还是做事的准确性都能得到恢复。如果对这种“入侵者”不加提防,你很容易疲劳、压抑,再生产的能力就会下降。如果常年处于这种慢性压力之下,高血糖和脂肪酸会使你面临患心血管病和糖尿病的风险。

>推荐阅读:如何防治春季皮肤过敏

4.大吵一顿发火的时候,你会觉得血压在升高--这正是人与人吵架时经常出现的情况,其影响将是长期的。事情过了一个星期,一想到那次吵架,你的血压会再次升高。如果最近有什么不愉快的事情或者跟别人吵过一次,最好不要耿耿于怀,忘得越快越好。有人研究过,跟恋人吵架半小时,至少让你身体的自愈时间增加一天。经常吵架的夫妻,自愈时间将成倍增加。5.忍气吞声遇到烦恼是发泄出来好还是忍着好,真是难说。原因很简单,这两种作法都有副作用。美国密歇根大学曾经做过一个实验。几个权威莫名其妙地对受试者大喊大叫。面对这种情况而忍气吞声的女性,其因心脏病、中风或者癌症死亡的几率要多一倍。怒火发作出来,虽然只有几分钟,可是肾上腺素、血压和心律都会增加。对一个五十岁以上的人来讲,因此而患心脏病或者中风的可能性要增加五倍。就连面带愠色,包括急躁、烦恼、不悦也会损害健康,因为这些情绪会使免疫力下降。6.闷闷不乐抑郁、悲观以及对待周围的事物漠然置之都与血清素和多巴胺水平低有关,而这两种物质是大脑中感觉良好的神经递质。血清素可以起到调节痛感的作用。也正是这个原因,百分之四十五的抑郁症患者受着疼痛的煎熬。情绪低落还与睡眠不好、疲劳、性功能障碍有关。

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警惕!这八种偏头痛的常见症状,偏头痛是人们在日常生活中经常会面临到的疾病,导致偏头痛的原因就是因为日常的生活习惯不良所导致的。所以在日常生活中,我们应该要好好注意自己的健康才行。那么你们知道偏头痛有哪些症状吗?下面小编为大家介绍八种偏头痛的常见症状,希望大家提高警惕。

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(l)以发作性搏动性头痛为主,也可呈胀痛。

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(2)以一侧头痛为主,也可为全头痛。

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(3)为间歇性反复发作,起止较突然;间歇期如常人;病程较长。

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(4)常于青春期起病,居多。

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(5)有或无视觉性、感觉性、运动性、精神性等先兆或伴随症状,但多数伴有恶心、呕吐等植物神经症状。

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(6)有或无偏头痛家族史。

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(7)某些、月经、情绪波动、过劳等因素可诱发;压迫颈总动脉、颞浅动脉、眶上动脉或短时休息、可减轻发作。

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(8)条纹嫌恶试验多为阳性;脑电图检查偶有轻度或中度异常;神经放射学及其他辅助检查无异常发现。

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偏头痛(migraine)是临床最常见的原发性头痛类型,临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现,头痛多为偏侧,一般持续4~72小时,可伴有恶心、呕吐,光、声刺激或日常活动均可加重头痛,安静环境、休息可缓解头痛。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患,多起病于儿童和青春期,中青年期达发病高峰,女性多见,男女患者比例约为1∶2~3,人群中患病率为5%~10%,常有遗传背景。

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约60%的偏头痛病人有家族史,其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3~6倍,家族性偏头痛患者尚未发现一致的孟德尔遗传规律,反映了不同外显率及多基因遗传特征与环境因素的相互作用。家族性偏瘫型偏头痛是明确的有高度异常外显率的常染色体显性遗传,已定位在19p13(与脑部表达的电压门P/Q钙通道基因错译突变有关)、1q21和1q31等三个疾病基因位点。

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警惕!这八种偏头痛的常见症状,以上给大家介绍的就是八种偏头痛的常见症状,你们是不是已经谨记于心了呢?如果还想要了解更多关于偏头痛问题的话,请多关注本网站更新。

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虽然说我们现在的生活水平提高了,但是由于饮食的一些不良习惯,往往会使我们的血黏度增加,导致一些心脑血管疾病的发生。那么面对血粘度较高的人在生活当中通常食用哪些食物可以得到改善呢?让我们一起来了解一下吧。

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老年人会因为血管壁的弹性减弱,使得官腔变窄细胞受压,进而导致血液粘稠,使血液的流速减慢,促使心血管疾病的爆发。

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一般来说,如果中老年人存在下面四种症状,就说明体内的血液黏度可能比较高了,就应进行必要的检查治疗。

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晨起头晕,晚上清醒。血黏度高的人,早晨起床后即感到头脑晕乎乎的,没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉。

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蹲着干活时气短。血黏度高的人肥胖者居多,这些人下蹲困难,有些人根本不能蹲着干活,或者蹲着干活时胸闷气短。+这是因为人下蹲时,回到心脏的血液减少,加之血液过于黏稠,使肺、脑等重要脏器缺血,导致呼吸困难、憋气等。

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出现阵发性视力模糊。有些中老年人平时视力还可以,但常有暂时性视力模糊的情况。这是因为血黏度高的人血液不能充分营养视神经,使视神经和视网膜暂时性缺血缺氧,导致阵发性视力模糊。

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清理血液垃圾吃这些食物最管用:

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燕麦。燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维,可抑制人体对胆固醇的吸收,对调节血脂有很好的作用。而且,燕麦能带来较强的饱腹感,使人长时间不饿。

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芹菜。芹菜中含有丰富的钾和芹菜素,它们都有利于控制血压。一项研究指出,适当饮用芹菜汁确实有助于降血压。

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黑豆。黑豆含有丰富的花青素,能清除体内自由基,降低胆固醇,促进血液循环。此外,花青素还有护眼的功效。

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海带。海带不但是含碘较高的食物,还含有丰富的膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中的有害物质,如重金属,具有排毒、净化血液的作用。

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我们都知道在生活当中拥有一些垃圾,不仅会使臭味难闻,并且对于身体来说影响是非常不利的,其实我们身体当中的血液也同样如此,一旦有垃圾产生,往往就会使血液发生粘稠,出现血管堵塞等现象,所以建议朋友们不妨把上面这三种清理血管垃圾的食物吃起来。

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在日常生活当中,很多的人会出现一些意外,平时大家需要注意低血糖的出现,低血糖,严重的危害到了患者的身体健康,而且还会造成头晕头痛,很容易造成摔倒,平时大家需要注意这样的情况发生,而且要注意自身调理,那么低血糖晕倒应该怎么办?

一、低血糖的症状:

低血糖是指血糖浓度低于一定水平而引起交感神经过度兴奋和脑功能障碍。严重者可昏迷。患者先有饥饿感,乏力、四肢麻木,情绪不安,面色苍白,头晕,呕吐,心慌,胸闷等。严重时,大淋漓,皮肤湿冷,吐之不清,注意力不集中,有时出抽搐,惊厥,不省人事,大小便失禁,昏迷等。

二、低血糖分为两种类型:

1、肾上腺素能症状包括出汗,神经质,颤抖,无力,眩晕,心悸,饥饿感,归因于交感神经活动增强和肾上腺素释放增多(可发生于肾上腺切除病人)。

2、中枢神经系统的表现包括意识混乱,行为异常(可误认为酒醉),视力障碍,木僵,昏迷和癫痫。低血糖昏迷常有体温降低。引起交感神经症状的血糖降低速率较引起中枢神经症状的为快,但低血糖程度轻,无论哪一种类型,血糖水平都有明显个体差异。

三、低血糖的急救措施:

1、绝对卧床休息,迅速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此,应强调在低血糖发作的当时,立即给予任何含糖较高的物质,如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。

2、能自己进食的低血糖患者,饮食应低糖,高蛋白,高脂肪,少食多餐,必要时午夜加饮糖料一次。

3、静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法。若病情不严重,尚水造成严重脑功能损害,则症状可迅速缓解,神志可立即清醒。

4、有条件的患者应立即用血糖仪进行测定,血糖小于3。8毫摩尔/升者,应迅速补充含碳水化合物的食物,如半杯甜果汁、半杯糖水、1汤匙蜂蜜、3~5块饼干、3~4块方糖、2~3块糖果等。10~15分钟后,若症状还未消失可再吃一次。

若症状消除,但离下一餐还有1个多小时,则加食一份主食,如1片面包、一个馒头、3至5块饼干等。如出现神志不清、突发昏迷等,家属应及早将患者送往医院。

少吃多餐

低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。

均衡饮食

饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

应加以限制的食物

严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产,例如,速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁,例如,葡萄汁混合50%的水饮用。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。

增加高纤维饮食

高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。

多食谷类

大麦、燕麦、荞麦、高粮、糙米、麦麸、薏米等。

多食蔬菜

笋类适宜多吃,胡萝卜、青豆、豇豆、黄豆芽、韭菜、大蒜苗、黄花菜、香椿白菜、花菜、芹菜、茭白、莴苣、辣椒等。

大家需要注意这些急救方式,而且也要注意合理的进行饮食,平时大家需要注意多休息,当出现了低血糖之后,一定要注意全面的进行调养,这样才有助于身心健康,希望大家注意自己的生活事项,以免导致更多的危害。

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散光是指眼睛出现屈光不正常的表现,主要与角膜的弧度有关,在生活中,有些儿童就有这种视力问题,那么儿童眼睛散光要怎么办呢?我们应如何预防儿童眼睛散光?一起来了解下:

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儿童眼睛散光怎么办?

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小孩散光的治疗,主要依据视力的好坏,与视疲劳的轻重而定。散光在75度以上就需要配戴散光镜片进行视力矫正。如果矫正不当,眼睛就会因为不断调节以寻求最佳聚焦点最佳视力,从而导致视力模糊、下降、眼睛疲劳,斜颈等。可很多人不知道这些症状与散光有关。

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1、如果儿童为规则散光,不引起视力障碍,没有视疲劳可以不用治。

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2、如果儿童有视疲劳,不管散光度数小大,即使散光度数很轻微,也需要散瞳验光,配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正,但如果儿童散光度数过高,不能适应,可以先戴低度的矫正眼镜,慢慢适应,之后再配戴高度数全部矫正的眼。

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3、选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方。

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4、先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。

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5、坐着,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。

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6、选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。

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7、指导宝宝养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。

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8、指导宝宝认识哪些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。

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9、多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。需配眼镜者,应由医师检查后配镜。

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10、家长要留心观察,发现儿童眼睛有问题,要带孩子到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后每年定期眼部检查1-2次。

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散光要如何预防

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1、看书时光线要充足,光线一流来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离,这样可以预防散光。不要在摇晃的车上看书,也不要躺着看书。选择读物时字体要清晰,不可太小。

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2、留心观察,发现有问题,带到眼科医院做检查。一流3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。多到郊外游玩,多看远处绿色旷野,保护视力,对预防散光也很不错。

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3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍,有效地预防散光。指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。

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眼睛散光会给儿童带来极大的视力影响,会影响孩子的视觉发育,甚至造成孩子弱视、斜视,因此在平时就应让孩子养成良好的用眼习惯。

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夏季气候主要的变化特点是紫外线照射量增多、气温上升、湿度也有升高,此外各种昆虫也开始大量繁殖。因此,恼人的皮肤病也会如期而至。夏季常见的皮肤病有以下几种。

夏季气候主要的变化特点是紫外线照射量增多、气温上升、湿度也有升高,此外各种昆虫也开始大量繁殖。因此,恼人的皮肤病也会如期而至。夏季常见的皮肤病有以下几种。

1.痱子,湿度大,出汗过多,不能及时地蒸发,致使汗孔堵塞,汗液淤积或破裂所致,有的表现为小米粒大小浅表水疱,很容易蹭破,轻度脱屑而愈,多见于婴儿、孕妇,称为白痱;有的为散在红色小丘疹,但与毛囊无关,称为红痱,多见于小儿,有的为小脓疱,称为脓痱。

防止痱子的发生应该注意室内环境的通风降温,避免环境过湿,温度过高;衣着应宽大,减少出汗且利于汗液蒸发,勤换衣服;尽量保持皮肤干燥,用干毛巾擦汗,肥胖者、婴儿及产妇应勤洗浴,但不用冷水,揩干后扑痱子粉。治疗可用清凉、收敛止痒药物。若发生脓痱要到医院就诊做综合治疗。

2.晒伤,表现为日晒后3-6小时于日晒部位出现红斑、严重时可形成水疱,有明显灼痛、可有全身不适。

预防日晒伤首先应避免在强烈阳光下暴晒,应当循序渐进,逐步增加照射量。治疗一般对症即可,可外用保护剂如各种润肤剂、炉甘石洗剂、皮质类固醇激素霜剂等。

3.光敏性皮炎,仅见于少数人,这些人通常在日晒后1-2天后发病,皮疹多发于面部、颈部和颈前“V”形区、手背及上肢,表现为小丘疹、小水疱、自觉瘙痒,严重时非光照部位也可起皮疹,不疼痛,瘙痒明显,消失很慢。如不积极治疗,可形成慢性光敏性皮肤病。

因为此病发作与过敏体质有关,因此要注意防光,每天的9点到下午5点最好不外出,必须外出时做好防晒措施,一旦发生皮疹,可外用含有激素的各种软膏或霜剂,也可请教医生选择适合的口服类药物。

4.丘疹性荨麻疹,如臭虫、跳蚤、虱、螨、蚊等昆虫叮咬皮肤后注入唾液,诱发的过敏反应。皮疹为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害,顶端常有小水疱,有的为半球形隆起的紧张性大水疱,皮疹多发于躯干、四肢,可成片或散在,瘙痒明显。

预防此病尽量少到草丛、树荫下或潮湿、蚊虫多的地方,室内可熏蚊香,发生皮疹后可外用含有激素的各种软膏或霜剂或选择适合的口服药物。但需注意,最好不用红花油等涂抹,因为这样可能会导致过敏,反而加重病情。

[责任编辑:Jinmy]

你是一个健康的女人,还是一个亚健康的女人?也许你不知道如何回答,那么,请先测一测,你是酸性体质吗?

你是个漂亮的女人,还是个有气质的女人?你是个智慧的女人还是个质朴的女人?你是个活泼的女人还是个安静的女人?——这些问题的答案都比较常见。可是如果问你你是一个酸性的女人还是一个碱性的女人。乍一听,这是一个很突兀的提问。

正常人的血液PH值应该在7,35—745之间,也就是呈弱碱性,碱性体质,是健康人的正常体质,一般的初生婴儿都会是弱碱性的体质,但是随着身体外部环境的污染和长期的生活压力以及不够健康的饮食习惯的影响,就会慢慢转变成为酸性,多数人的血液PH值在7,35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。而这种状况对于女性来说,首先导致内分泌失调,体内荷尔蒙异常分泌,而在身体的表征上直接体现为睡眠质量差,严重的皮肤问题……最终成为不孕症,乳腺癌,宫颈癌等严重女性疾病的高危人群。

这个问题若要换一种提法,也就是你是一个健康的女人,还是一个亚健康的女人,提问!你是酸性体质吗?

请诚实地面对你自己回答下面的问题,并且不要忘了数着你一共答出了几个“是”:

1,明明睡够了时间,早上起来却还是困困的。

2,晚上不想睡,或者数完了羊,剪了羊毛,都纺成线织成了羊毛衣送了人,还是没睡着;

3,看到床,就觉得亲——总是很累;

4,工作总一厢情愿地想速战速决,打不了持久战:

5,开始有人反映对你的新印象——喜怒无常;

6,一起去郊外,蚊子却总盯着你一个人咬;

7,皮肤问题此起彼伏,延绵不绝;

8,发烧或感冒是你常常碰面的老“朋友”;

9,居然被医生告知有高血压,低血压,肝脏病;

10,还有糖尿病,肾脏病,痛风;

11,经常头疼,腿痛,肩酸,腰酸还找不到原因;

12,第一次见面的陌生人都会毫不犹豫地向你推荐减肥药;13,有胃病,胃溃疡;

14,有过敏症,便秘;

15,有哮喘病,失眠症,神经衰弱;16,不明白为什么旁边的人能够把饭菜吃得那么香,还咂吧嘴呢;

17,都不敢刷牙了,牙龈总是出血;

18,一点点小伤口也会化脓;

19,忍不住喝可乐;

20,是肉食动物,每一顿饭都会无肉不欢;

21,酒也是不能够放弃的;

22,热爱甜食;

23,你还在抽烟或抽二手烟;

通常当女人25岁时,身体血液就已开始酸化,如果你到了30岁,已出现了上述的6—8种情况,那就说明你的酸性体质已到了相当的程度,现在该怎么办?那就请千万注意遵守以下规则——晚餐别太晚吃!

酸性体质是慢性疾病的开始,晚上八点再吃晚餐就算宵夜了,你是不是也常忙到八点才吃晚饭呢?根据统计,国内70%的人具有酸性体质,酸性体质有一个很大的特征,就是吃得越好,得慢性疾病的几率就越高,因为体质变酸,酵素作用会受到阻碍内分泌失调荷尔蒙也会受到阻碍,酸性体质的朋友一味地吃大鱼大肉所谓有营养的食物,事实上是雪上加霜,只会让身体越来越糟,要找出问题的根源去改善你的体质,才是根本解决之道,坚决不熬夜,熬夜会使体质变酸!

晚上一点以后不睡觉,人体的代谢作用将由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的毒素会很多,会使体质变酸,通常熬夜的人得慢性疾病的几率比抽烟或喝酒的人都来得高,所以每天尽量在十二点以前睡觉,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次为限!熬夜时不要吃肉,尽量吃碳水化合物,这样隔天才不至于很累,可把伤害减至最低,不要再吃宵夜了,你并不想要—个酸酸的身体环境!

时常交际应酬的生意人,通常寿命较短,易患糖尿病,高血压。凡是晚上八点再吃的东西就是宵夜了,吃宵夜隔天会疲倦,爬不起床,肝也会受损,因为睡觉时,人体各器官活动力低,处于休息状态因此食物留在肠子里会变酸,发酵,产生毒素伤害身体。早起的人身体好!

人体在凌晨4:30,体温达到最低点,血液循环最慢,因此古时候练功的人在4:30以前就起床,如果睡太晚,血液循环变慢,氧气也跟着减少变成缺氧性燃烧,会使体质变酸,不吃早餐,是对你的身体极端不负责任!

一天三餐中,早餐占70分,午餐30分,晚餐O分,可见早餐最重要,但一般人普遍不吃早餐,更糟糕的是养成吃宵夜的习惯,这是非常不正确的饮食习惯,所以从现在起要更重视早餐,学习如何吃早餐。早餐一定要丰富而且要选择耐燃烧4-5小时的食物才够你一天的消耗量,精致食物加速胃肠老化!

少运动且整天坐在办公室的上班族最容易犯这种错误,因为吃得少,刻意选择很精致的食物而少吃粗糙的食物这种人的肠子老化的特别快,肝功能差,大便是黑色的而且经常便秘。因为精致食物缺乏纤维素,会导致肠子功能变差甚至萎缩所吃的食物变成了毒素,使你体质变酸,慢性病也开始,养生之道就在日常生活里,吃出健康,也能吃出自信。

[责任编辑:Jinmy]

夏季气候变化大、各种昆虫大量繁殖。因此,恼人的皮肤病也会如期而至。那么,夏季引发女性皮肤病的原因有哪些?

夏季气候主要的变化特点是紫外线照射量增多、气温上升、湿度也有升高,此外各种昆虫也开始大量繁殖。因此,恼人的皮肤病也会如期而至。那么,夏季引发女性皮肤病的原因有哪些?

1、首饰引发皮肤病

人们常戴的金属项链,不少是K金首饰,在制作过程中,这些金属中都按比例掺入了少量的铬、镍、铜等其他金属。天热时人体汗液增多,汗液里的水分可导致仿真首饰表面的少量硫酸镍溶解,皮肤吸收后发生过敏反应,从而诱发皮肤病。

2、化妆品引发皮肤病

据卫生部近几年对化妆品皮肤病监测情况显示,化妆品皮肤病呈逐年增多的趋势,发病年龄主要集中在20岁至40岁。其中,以化妆品接触性皮炎最为常见,其他是化妆品皮肤色素异常、化妆品痤疮等。

3、当心隐形文胸带来皮肤病

一种与皮肤颜色和质感很接近,紧贴皮肤穿着的隐形文胸正在流行,因为其没有了肩带和背带,直接粘贴在皮肤上,不用担心文胸背带悄然滑出,深得那些喜欢着露背装的女士的青睐。然而医生却提醒,因为隐形文胸比较特殊的质地和穿着方法,穿着不慎很容易引起如痱子、湿疹、接触性皮炎这样的皮肤病,给身体造成伤害。

4、染发也会引发皮肤病

目前名目繁多的染发产品也是造成女性皮肤过敏的一大“元凶”。因为染发剂的主要成分是苯胺。一旦染发者对苯胺过敏,就会出现头疼、头皮肿大等症状。由于对染发剂不存在防备心理,人们往往要过很长时间才发现过敏源,而导致过敏现象越发严重。

5、白领女性遭遇计算机皮肤病

越来越多的白领女性遭遇共同烦恼。尽管不少人不同意将这些情况与操作电脑挂钩,但是医生还是把这种症状归结为“计算机皮肤病”。

6、生食鸡蛋可引发皮肤病

很多人都有生吃鸡蛋的习惯,认为生鸡蛋不仅营养价值比熟鸡蛋高,而且可下火止咳,同时还是不错的“美容品”。但据专家介绍,生鸡蛋含有抗酶蛋白质,能阻止鸡蛋内其他蛋白质与消化道的蛋白酶接触,从而影响蛋白质的吸收。如果长期生食,就会引起蛋白质营养不良症,使皮肤粗糙、弹性差,毛发稀疏、变色,出现脱屑性斑点等生物素缺乏症。

7、流汗时用凉水冲洗

在流汗时用凉水冲洗,会导致汗孔闭塞、排汗不畅,诱发皮肤疾病。因此,出汗后一定要先用毛巾擦干,然后再用水冲洗。入夏以来天气日渐炎热,各大医院皮肤科门诊也愈来愈忙碌,其中超过1/3患者的病因与汗水有关。

8、夏季皮炎多源于汗多不清除

夏季皮炎是夏天发病率最高的皮肤病,而罪魁祸首就是汗液。医网专家介绍说,夏季皮炎是与夏季气候条件关系最明确的皮肤病,表现为红色的粟粒状小丘疹。瘙痒搔抓后可出现抓痕、血痂、渗液、皮肤肥厚及色素沉着,不及时治疗可出现渗液,好发于成年人的躯干以及四肢内侧,当气温下降时病情明显好转。汗液里代谢废物的浓度与夏季皮炎症状的轻重有很大关系。汗液里的成分与尿液相似,含有大量人体组织的代谢废物,如尿素、尿酸、乳酸、氯化钠等,这些代谢废物均属酸性物质,对皮肤有较强的刺激性,可使皮肤产生化学性炎症反应,引起皮肤内毛细血管扩张和炎症细胞聚集。汗液里代谢废物的浓度大,皮肤产生化学性炎症反应就强,反之就弱。人体中等量出汗时,汗液中的代谢废物含量是最高的,此时最轻易引起夏季皮炎。夏季高暖和闷热天气多,人体的汗液增多,假如不能及时清除,汗液里的化学成分刺激皮肤,便可引起夏季皮炎。

9、睡凉席也要当心惹上皮肤病

夏季人们习惯睡凉席,有的人在身体接触凉席的部位出现刺痒,并起小红疙瘩。这是凉席导致的螨虫皮炎症状。医网皮肤科专家说,凉席的缝隙中很轻易寄生螨虫等,它在人的皮肤上叮咬,就会出现红肿的小红疙瘩,从而出现刺痒、疼痛感。因此,凉席除经常用温水擦洗外,还应时常放在阳光下晾晒。身体爱出汗的人,睡前最好在凉席上垫一层吸汗的棉布。除了螨虫叮咬外,有些人对草、芦类凉席也有过敏反应,皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩,奇痒难忍。这是一种接触性皮肤病。有过敏反应的人宜睡竹制或藤制凉席。

10、喷花露水和涂防晒霜也有可能导致接触性皮炎

夏天很多人使用花露水防痱避蚊,有的人对花露水的成分过敏,用后皮肤出现发红起丘疹等反应。接触性皮炎是一种迟发性变态反应,发病有一定潜伏期,首次接触往往几天后才出现症状。因此,对于一种新花露水,第一次使用时喷的面积不要太大,几天后未出现皮肤异常,再大面积使用。防晒霜也是如此,最好先在手腕上方的皮肤上搽几天,没有反应再往面部搽抹。

11、长期室内工作更易被阳光所伤

夏天光感性皮肤病高发,如日光性皮炎等。夏季日照时间长,紫外线强烈易致此病。一些长期在室内工作的人很少直接接触阳光,会对阳光变得更加敏感。患者通常在日晒后1至2天发病,在暴露的部位出现丘疹、血疱疹、水疱,有瘙痒感。严重时非光照部位也可起皮疹,反复日晒不及时治疗,还会形成慢性皮炎。预防光感性皮肤病主要是注重避免光敏物质和日光的直接照射,应避开上午10点到下午3点的日晒,以减少大部分中波紫外线的辐射。

12、长时间捂脚

夏天长期把脚捂在透气性差的运动鞋中,会严重影响脚部局部皮肤的散热功能和排汗功能。双脚被憋在鞋中,不能正常的与流通的空气接触,局部的汗液不能被及时地蒸发掉,这样双脚总是处在一个潮湿的环境里,时间一长就很可能引起汗疱疹和湿疹,而且汗液如果不能被及时蒸发,就会浸渍皮肤使皮肤的防护功能下降,使人有可能患上感染性皮肤病,比如足癣、丹毒,如果不能及时治疗让细菌在脚部皮肤上滋生,还会进一步引起病毒性的皮肤病。

13、经常光脚穿运动鞋不好

有的人觉得穿着袜子穿运动鞋憋得慌,索性就光脚穿,对此,医网专家说,与其光脚穿运动鞋那还不如干脆就穿凉鞋,如果必须要穿运动鞋那最好穿上袜子。袜子本身具有吸汗、防摩擦的作用,如果光脚穿运动鞋就会使鞋里更加潮湿,而且还可能损伤皮肤,有的人因为光脚穿运动鞋把脚磨出了血泡,如果血泡被磨破还有伤口感染的可能性,那就更麻烦了。此外,一些皮肤对皮革或橡胶过敏的人,更不能光脚穿运动鞋。14、长期心情不佳可引发皮肤病

皮肤是人体最大的器官,是人体和外界的屏障,除此之外,皮肤还是一个表达愤怒、恐惧、忧伤、羞愧的情绪器官。武警总医院皮肤科主任李志强博士介绍说,长时间的不良心情、紧张、忧伤导致使大脑皮层功能紊乱,促发神经、内分泌失调,导致如神经性皮炎、银屑病、斑秃等,这些皮肤病也被称为身心皮肤病。

神经性皮炎,如家庭成员矛盾、经济问题、工作学习压力等。性格急躁情绪不稳定的人,对这些不良刺激应变能力差,反应敏感、强烈而持久,就容易发生神经性皮炎。

寄生虫妄想和拔毛癖,打扫卫生时,自觉有虫子落在头上,自此便感头部瘙痒、有虫在爬,每到夜间便拔发,认为钻入的虫子也随头发一起拔出,而且在拔发时有舒适感。这类患者治疗起来往往比较困难,需要给予医学心理暗示疗法才能见效。

银屑病1000年前,波斯医生就已经报道了紧张的人际关系对银屑病皮疹的影响。最近研究发现,40%以上的银屑病患者在发病前有精神紧张史。临床经验证明,保持乐观向上心态的银屑病患者,其预后明显好于悲观失望者。

斑秃,是受情绪影响最明显的皮肤病。常常是由于精神上受到强力冲击或严重焦虑而发病,约80%的斑秃有明显的心理原因。通过心理支持疗法可以解除患者的焦虑情绪,有利于病情的恢复。

性病恐怖症,第一种是根本就没有性病而无端地怀疑自己患了性病;另一种情况是既往曾患性病,经治疗确已治愈,但是患者坚信自己仍患有性病。

随着社会的快速发展和变革,个体在社会生活中承担的压力和责任越来越重,保持乐观、积极、宽容的生活态度,是有效预防和治疗身心皮肤病的良药。在这里我们提醒那些性格内向的人,要多与他人交流思想,及时将不良情绪宣泄出来,避免累积成内心冲突。因为这种有意或无意的内心冲突持续存在,会导致慢性情绪紊乱,最终导致多种身心性皮肤病的发生。

医网小编提醒:

1、夏季空气潮湿,是真菌病的好发季节。每隔两天,可把家里的大小毛巾用开水煮沸消毒,不方便开水煮沸的可拿到阳光下暴晒,阳光中的紫外线是天然的杀菌剂。

2、夏天最好还是选择那种轻薄、柔软、透气性好的休闲鞋,当然凉鞋也是很好的选择,如果由于工作原因必须穿运动鞋或皮鞋等透气性差的鞋,就应该在方便的时候给脚透透气,每天晚上睡觉前一定要洗脚,平时袜子要勤洗勤换,鞋最好多准备几双交替着穿,汗脚的人在穿鞋之前可以给脚扑一些痱子粉。

[责任编辑:Jinmy]

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癌症至今还是世界性难题,尤其是肝癌,发病率高,治愈率低,给人们带来了严重的健康危险,人们在抗癌的道路上不断的探索,从来没有放弃寻找治疗肝癌良药的步伐,最近在美国传来了一个重磅消息,近十年来首款肝癌药物获批!拜耳公司宣布:regorafenib(瑞格菲尼)用于二线治疗不可能切除性肝细胞癌的补充新药申请获得FDA优先审评资格认定。治疗那些已使用过肝癌药物索拉非尼(多吉美)进行治疗,但疾病依旧出现进展的肝细胞癌患者。值得一提的是,这是美国FDA在近10年来批准的首款肝癌药物。

肝细胞癌是最常见的肝癌类型。根据美国国家癌症研究所(NCI)的数据,全美今年将有约40710名新发肝癌患者,并有28290人将死于肝癌。作为一种恶性癌症,肝癌的生存数据一直不容乐观——据统计,肝癌患者的5年生存率只有17.6%,不足五分之一。因此,肝癌患者急需新的治疗方案,延长他们的生命。

由拜耳带来的瑞格菲尼是一款激酶抑制剂,能抑制促进肿瘤生长的多种酶,其中包括了那些参与血管内皮生长因子通路的酶。先前,瑞格菲尼+已获批治疗那些对现有疗法治疗无响应的结直肠癌或胃肠道间质瘤患者。

瑞格非尼,是一个多靶点的抗癌新药。它的作用靶点非常多,随便数数都超过十多个:VEGFR1,+VEGFR2,+VEGFR3,+TIE-1,+RAF-1,+BRAF,+BRAFV600,+KIT,+RET,+PDGFR,+FGFR等等。

瑞格非尼靶点如此之多,相比他的上一任索拉非尼,瑞格非尼其实变化不大,仅仅是在索拉非尼分子式的基础上增加了一个F原子,但就是这么一个F原子的优化,拜耳公司开发整整12年。这个加入的F原子极大的增加了瑞格非尼的生物学活性,让瑞格非尼有机会在降低使用剂量的同时增加疗效,可见瑞格非尼比索拉非尼的生物利用度很高。

虽然仅仅是F原子的差异,瑞格非尼算是拜耳在索拉非尼的基础上优化出来的一款新药,研发过程中从其中文申报资料当中看可谓是一波三折,技术高得多。拜耳有意各方面都与索拉非尼相比,都比索拉非尼要好!

肝癌是世界第六大常见癌症,也是第二大致死癌症类型。肝细胞癌预后很差,尽管目前治疗手段在不断进步,患者的平均生存期仍是只有7至11个月。

索拉菲尼是首个有明确证据显示能够改善晚期肝癌患者生存时间的系统治疗药物,自索拉菲尼被批准近10年来,未有新的分子靶向药物能明显延长晚期肝癌患者的生存。

事实上,瑞格非尼在美国已经被批准用于其他治疗失败的晚期肠癌、晚期胃肠间质瘤了。但瑞格非尼用于肝癌的临床一直都在进行中,最新的结果显示瑞格非尼用于经索拉非尼治疗后耐药(失败)的晚期肝癌患者有显著的疗效!

在一项检验瑞格菲尼治疗肝细胞癌潜力的临床试验中,研究人员招募了573(来自21个国家)名在接受索拉非尼(多吉美)治疗后病情仍出现进展的肝细胞癌患者,并评估了这些患者在治疗后的总生存期(OS)、无进展生存期(PFS)与总体缓解率(ORR)。研究发现,接受+瑞格菲尼+治疗的患者中位数总生存期为10.6个月,中位数无进展生存期为3.1个月,而对照组的数据分别为7.8个月(OS)和1.5个月(PFS)。在总体缓解率上,接受瑞格菲尼治疗的患者达到了11%,接受安慰剂的对照组数据为4%。今年1月,瑞格菲尼+获得了二线治疗肝癌的优先审评资格。今日,基于这些出色的数据,瑞格菲尼+得到了FDA的批准,将适应症扩大到了肝癌的治疗。

对于所有患者,中位年龄63岁,88%为男性,且87%为BCLC分期C。

*+中位治疗持续时间瑞格非尼卫3.6个月,而安慰剂仅有1.9个月。瑞格非尼组与安慰剂相比,死亡风险下降38%(HR=0.62)。

*中位总生存(OS+)期瑞格非尼组为10.6个月,而安慰剂组仅有7.8个月。瑞格非尼组与安慰剂组比,疾病进展或死亡风险下降54%(HR=0.46)。

*中位无进展生存(PFS)期瑞格非尼组为3.1个月,而安慰剂组仅有1.5个月。

*中位至疾病进展时间(TTP)瑞格非尼组为3.2个月,而安慰剂组仅有1.5个月(HR=0.44)。

*疾病控制率(DCR=完全缓解+部分缓解+疾病稳定)瑞格非尼组为65.2%,而安慰剂组仅有36.1%。

*总缓解率(完全缓解+部分缓解)瑞格非尼组为10.6%,而安慰剂组仅有4.1%。

“对肝癌患者来说,他们能用上的治疗方案非常有限,”FDA肿瘤卓越中心(Oncology+Center+of+Excellence)主任兼FDA药物评估与研究中心血液学与肿瘤产品办公室主任Richard+Pazdur博士说:“这是FDA批准的首款能在索拉非尼(多吉美)初始治疗停止响应后,继续治疗肝细胞癌患者的疗法。”

瑞格非尼作为有效的二线治疗手段,为肝癌患者提供了新的选择。我们祝贺拜耳取得的成绩,并祝愿更多的肝癌药物能够获批上市,让肝癌患者早日康复,重获新生。

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早泄是一种非常常见的一种男性疾病,一些男性患有早泄的时候,总是会出现难言之隐,所以平时可以进行一些饮食进行调整,比如可以吃一些枸杞。枸杞是一种,药用价值非常高的食品,具有一定的补肾作用。那么,服用枸杞也可帮男性治疗早泄是这样吗?

枸杞对早泄有作用吗?

枸杞子含有丰富胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等眼睛的必需营养,擅长明目,俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。另外,枸杞有提高机体免疫力作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、暖身体、降血糖、抗肿瘤等功效。

1、早泄是由于大脑内中枢神经系统和(或)外生殖器(龟头和阴茎)对性的相关刺激过于敏感,长期下来身体习惯了这种性反射模式,形成了病理性神经反射,导致了早泄的出现。要根治它们,就要纠正已经形成的病理性神经反射,重新建立正常的性生理反射。枸杞对于治疗早泄一般起不到什么作用,最多是抑制住病情,对于早泄的危害时间稍微延迟一点。

2、枸杞对肾有帮助,是补肾阴虚的。而肾虚分为阴虚和阳虚。早泄如果只考虑肾的方面,阴虚、阳虚都会引起早泄。但是伴随的症状,早泄的症状都不同。而如果你是肾阳虚用枸杞的话可能会适得其反。肾阴虚的人,最好嚼服枸杞,早晚各嚼服15—40粒,长期嚼服(1—3个月)会出现效果。

总之,枸杞可以补肾,但对于治疗早泄的效果不怎么明显,需要看具体情况而定,但多吃枸杞对身体也没有什么危害,即使不治早泄,大家也是可以多吃补肾的。需注意的是,脾胃虚弱、腹泻、炎症发烧的人,要慎服。

治疗阳痿早泄的中药方

归脾汤

党参10克、白术10克、茯苓8克、黄芪30克、桂元肉8克、酸枣仁8克、木香3克、当归10克、菟丝子10克、补骨脂10克。

温固肾气补肾益精

知母9g、黄柏9g、生地15g、山英肉12g、丹皮9g、获苓12g、泽泻2g、山药15g、沙苑子12g、金樱子9g、龙骨30g、牡蜘30g、水煎服。

右归丸

熟地10克、山茱萸8克、枸杞子10克、菟丝子10克、肉桂8克、附子10克。巴戟天10克、仙灵脾15克、阳起石8克、鹿角胶8克。

龙胆泻肝汤

柴胡10g、黄苓10g、梳子10g、泽泻10g、车前子10g、木通10g、黄柏10g、获苓10g、防己10g、惹政仁10g、水煎服。

通过以上的介绍,相信你已经对一些疾病有了基本的了解,平时可以多吃一些枸杞进行补肾,这样可以提高男性的身体健康,也可以避免一些疾病的发生,提高身体的机能,促进血液的循环,增加身体的免疫力。避免早泄的发生。

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气喘这样的现象出现在我们生活当中,实在是太普遍了,其实身体比较肥胖的人没出现气喘的现象往往也是比较常见的,但是老年人一旦出现气喘,一定要避免突发性疾病的发生,那么能够有效帮助老年人治疗气喘的主要方法都是哪些呢!

老年人喘怎么办

1、设法使病人安静下来,可以轻抚病人胸部,再喝杯温水。

2、气短的病人常常会张口呼吸空气,所以气管黏膜很易干燥,可用一杯热水,让病人吸入热蒸汽,湿润气道黏膜。

3、治疗气喘的药物,主要可分为两大类,一是抗发炎药物,二是支气管扩张剂。

抗发炎药物:抗发炎药物除了可以改变或中止气喘病的气道发炎反应,及降低气管的高度敏感外,尚可用于预防或防止气管发炎反应的发生。

支气管扩张剂:支气管扩张剂的使用,主要在于放松伴随气道反应所产生的收缩中的气管平滑肌。

4、选择适当的运动,及避免在干冷的环境之下进行剧烈运动。

5、剧烈运动之前的热身运动非常重要,热身运动应以间歇方式进行,也就是每次从事3-5分钟,以不引起咳嗽、喘鸣或胸口不舒服为原则。

6、若是选择适当的运动,也做好了间歇性热身运动,做好间歇性的热身运动,仍不能避免咳嗽、喘鸣或胸口不舒服这些症状,则应该在运动之前口服或吸入气管扩张剂。

7、家中的地毯是最容易孳生尘蹒及细菌的地方,若是无法拿掉,应定期定时喷洒防蹒剂。

8、床铺应尽量使用木板或金属的材质,床上不要用动物毛毯、床罩或棉被。

9、避免使用厚重的布质窗帘,应以百叶窗或塑料板代替。

10、多以木制品或塑料制品代替填充式家具。

11、室内应使用除湿机及冷暖气机,避免高温和潮湿。

12、避免悬放容易堆积灰尘的装饰物。

13、室内不要养猫、狗、鸟等宠物,因为动物毛皮落屑及排泄物容易引起过敏。

老人气喘的原因

1、生理性气喘

生理性气喘是老人气喘的常见原因,特备随着老人心肺功能衰退,同时剧烈运动后往往伴有的情形,同时还可能会出现诸如气短、心慌等症状。对于生理性的老人气喘只要休息片刻便可缓解和消除。为及时治疗,气喘的高发人群要及时到医院做具体检查,排除疾病因素。

2、疾病因素气喘

除生理性因素造成气喘外,另外疾病因素造成气喘的情形也不容忽视,特备是我们熟悉的冠心病、气管炎或者是支气管炎、多种心肺疾病等要引起足够的重视。在诊断的时候要注意集合其他在症状或者相关的实验室检查,进而更好的改善缓解气喘的症状,避免疾病的危害。

老人气喘的危害大且发生的概率高,病因复杂,不排除多种因素同时作用导致,所以要全面诊断,进而避免漏诊及错诊的情况发生。

治疗老人气喘的食物

1、“除燥润肺”食物多吃

老年人平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物,如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、罗汉果、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜、银耳等,有助于增强体质,具有止咳、祛痰、解痉、清热、润肺之功效,对防治慢性心肺疾病有一定作用。

2、“易消化”食物常吃

心脏不好老人由于血液循环功能减退,胃肠道瘀血,消化、吸收功能降,因此,所进食物应易于消化。

3、“限盐低脂”日常饮食

限制钠盐可以减轻老人心脏负荷、防治心衰、避免水肿;食盐每日约3克以内为宜,少吃含盐分高的食物,如酱菜及腌制品等。低脂饮食,有利于老年人肠胃的消化,减轻胃肠与心脏负担;脂肪含量高容易引起老年人血脂增高,血液粘稠度增加,局部血流缓慢,加重心肺疾病。

老年人一旦出现气喘,这样的现象首先一定要积极的锻炼自己的身体健康问题,并且方便,一定要多吃一些容易消化的食物,其实,天气也会导致老年人出现气喘的现象发生的,因此对于这样的现象出现,一定要找到病因,对症下药!

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孩子长大了,毕业找到工作了,到手的第一份工资,你们会选择购买什么样的礼物来报答自己的父母呢?平时,妈妈的护肤液都是使用什么牌子呢?

女人活到老、爱美到老,护肤品永远是她们生活当中不可或缺的用品。买一款适合妈妈使用的护肤液,送给她做礼物,让妈妈永葆青春,越活越年轻。这是儿女们表达孝心的一种方法,感谢她这么多年来的辛苦养育。

女人到了四五十岁的时候,这是最需要保养的阶段了,不管是身体还是肌肤,保养得当才能令自己看上去精神奕奕,容光焕发。

很多女人为了供孩子读书一直是勤俭节约,都舍不得花费钱为自己投资健康和美丽,这是不可取的。健康美丽的女人才能活得自信,才能为家庭、为老公、为孩子提供一个温馨、完美的生活状态。

送给妈妈的护肤液,应该怎样挑选呢?

首先来说,为肌肤保湿、除皱才是最关键的。女人到了中年,肌肤上的皱纹才是最大“敌人”,皱纹令人看上去非常憔悴、显老,所以首先得需除皱。

具有除皱保湿效果的营养护肤液,这是比较适合中年女性的,像SK-II+、兰蔻等大品牌的营养护肤液,这些护肤品牌的产品,除皱效果都是非常不错的,值得考虑。

虽然这些品牌的护肤品价格上会比妈妈平时使用的护肤品有很大的提高,但是送给妈妈的礼物,再贵也是值得的,相信她一定会非常感动的。

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结核病又称为痨病和“白色瘟疫”,是一种古老的传染病,可以说自从有了人类就有了结核病,危害性极大,俗话说“十痨九死”,可见结核病的致死率是极高的,那么我们该如何预防结核病呢?下面专家就为大家介绍预防结核病的五大方法!

首先,不宅。+结核分枝杆菌(简称结核菌)是通过空气传播的,肺结核患者经咳嗽、打喷嚏、吐痰、大声说话等方式将结核菌排出体外。漂浮在空气中的结核菌生命力顽强,可以存活很长时间,当呼吸道天然防病屏障被削弱时,人一旦吸入,即可造成结核感染。当机体免疫功能下降时,吸入者就可能发展成为“真正的结核病人”。有文献报道,一个排菌的肺结核患者一年可以传染10—15人。所以人多的地方,就别去凑热闹了。

其次,开窗通风,回家洗手。+居室和办公室应定时开窗通风,我平时上班,不管天冷天热,都习惯每天开窗换气几次,防憋闷。此外,我和家人都养成了外出回家先洗手、洗脸、换鞋及外衣的习惯,避免将外界病原体带回个人生活环境。

第三,即便年轻,我也从不透支体力,不泡吧,不熬夜,保持乐观心态。+网吧和酒吧的空气比较浑浊,而长期泡吧熬夜的人,体内生物钟较紊乱,时间一长,体内潜伏的“结核分枝杆菌”就可能复活,发展成为活动性结核病。另外,保持标准体重,劳逸结合,避免经常性的连续加班,保证充足睡眠时间,都是我很注意的预防方法。

第四,我的性格好,不是那种“闷葫芦”。+无论遇到什么样的事,我都以一颗平常心对待。因为我深知,乐观豁达的生活态度是防病第一要素。乐观、豁达的生活态度不但可以让精神处于健康状态,还可以使人体的各项“防御机能”处于良好状态,随时可以杀灭外来病原体(感染性疾病的元凶)的入侵,识别并清除发生突变的细胞(癌症的元凶),保障身体永远处于健康状态。

第五,每年都做体检,它帮我早期确诊疾病。+如持续咳嗽、咳痰两周以上,或痰中有血丝、胸痛、发热、盗汗等,要及时为自己做排查。

以上为大家介绍了预防结核病的五大方法,希望给大家带来帮助。

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刚当上妈妈的我们是十分的高兴的,可是看到宝宝一味的吐奶,这时我们很担心,担心宝宝是吃坏了还是其他的原因呢,下面小编告诉你婴儿吐奶是怎么回事,除此之外还为您介绍解决的办法。

婴儿吐奶是怎么回事?

宝宝现在还小,胃成水平状态,使用内容物容易溢出,+给宝宝喂奶时,尽量竖着抱他。如果让他蜷在你的臂弯里,或者坐在婴儿汽车座椅里慵懒地吃奶,会让配方奶或母乳不能直接进入他胃里,造成宝宝吐奶。+喂奶时要安静。专心吃奶能够避免宝宝吐奶。

减少周围的噪音和其他可能会让宝宝分心的东西。而且,尽量不要等宝宝很饿了才喂他。如果宝宝分心了或很急躁,就更有可能在吃母乳或配方奶时吞进空气,吐奶现象就更容易出现。+如果宝宝是用奶瓶吃配方奶或挤出来的母乳,一定要注意奶嘴孔不能太小,因为太小会让宝宝着急,从而吞进空气。

但另一方面,如果奶嘴孔太大,由于奶流得太快,宝宝吞咽不及也会造成宝宝吐奶。?每次喂完奶都要给宝宝拍嗝。实际上,如果宝宝吃着吃着很自然地停住,你就要利用这个机会,赶快在他又开始吃之前给他拍嗝。这样的话,如果宝宝胃里有空气,就能在他吃进更多的奶之前排出去了。

注意别忘了拍嗝之前,要在你的肩膀上放块毛巾,以防弄脏衣服。如果你在几分钟内没有给宝宝拍出嗝来,也别担心。宝宝很可能那会儿还不需要打嗝呢!不要压着宝宝的肚子。宝宝穿的衣服和纸尿裤一定不能太紧,给他拍嗝的时候,不要把宝宝的肚子压在你的肩膀上。尽量不要在宝宝刚吃完奶的时候,就带他坐车出去,因为当宝宝坐在婴儿汽车座椅里时,他的胃也会受到挤压,造成吐奶。别给宝宝吃多了。

如果宝宝似乎每次吃完奶后都要吐一点儿,他可能是吃得太多了。试试喂食的间隔稍微短一些,每次喂他的配方奶或母乳量稍微少一点,看看他愿不愿意。他可能乐意每次少吃点儿配方奶或母乳,但会想多吃几次。这也是一个避免宝宝吐奶的方法。如果宝宝睡觉的时候容易吐奶,你可以把他的头抬高一些。虽然让他睡在枕头上并不安全,但是你可以用泡沫或木头块把他床垫的一头或小床的床头垫高,尽可能避免宝宝吐奶。

在大多数情况下,到宝宝差不多六七个月大时,或者学会独坐时,宝宝吐奶的现象就不会再发生了。不过,还有少数宝宝吐奶会一直吐到1岁左右。

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有很多的女性会出现乳头内陷,乳头内陷应该注意一些疾病的存在,比如是乳腺炎,或者是母乳喂养不当。都会造成这样的情况出现,而且还会影响到女性的乳房美观影响到性生活平时应该注意调理方法,而且要注意其中的危害后果,避免造成不利的影响。女性乳头内陷不良后果及危害。

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1、乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎等疾病

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长期的乳头内陷,压迫乳晕后的淋巴管,导致淋巴回流障碍,同时,由于乳头内陷,乳头表面脱落的表皮细胞及乳晕分泌物不能及时清除而刺激乳头皮肤,引起乳头乳晕炎症。严重乳头内陷导致内陷皮肤粘膜化伴有湿疹,有部分患者,出现出血、糜烂,形成慢性炎症。乳腺导管又与内陷处相通,炎症可向乳腺内扩散逆行性感染,引起乳腺炎。

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如果乳头内陷得不到及时纠正,炎症长期刺激,致使乳腺导管因慢性炎症而收缩,乳头内陷则更加严重,易形成恶性循环。

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2、乳头内陷严重影响母乳喂养

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不论乳头扁平、内陷、内翻,均可使产后哺乳发生困难。如果乳头发育异常,尤其乳头内陷,势必影响新生儿的含接和吸吮,使产后母乳喂养发生困难,或无法哺乳。同时,由于婴儿含接不住母亲的乳头,乳汁不能被吸出,新生儿易发生脱水热。

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乳头内陷的女性,往往因妊娠乳房发育变大及产妇分泌乳汁乳房更加胀大,乳头内陷进一步加重,产妇会因自身存在的不足,而放弃母乳喂养。

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3、影响乳房的美观

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乳头内陷有损女性胸部健美,失去应有的曲线,影响乳房的美观。

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4、影响性生活

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乳头是女性非常重要的性敏感点,许多女性的性欲是通过乳头刺激达到的。乳头一旦内陷,则难以发挥有效的性刺激,甚至会影响男方的性欲。

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5、影响患者心理健康

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长期的焦虑、担心和对自己身体的不自信,严重影响女性心理健康。

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乳头内陷在青春期矫正治疗效果最佳

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由于乳头内陷有上述危害,因此应从女宝宝一出生就开始预防,而最佳矫正时期则是青春期,此时是乳房发育的重要时期,矫正效果也更好。少女乳腺发育时应观察乳头是否同期发育,如遇乳头发育滞后、乳头扁平,应及时提拉矫正。

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具体做法:每天早、晚用温水洗干净乳房,然后用手指轻轻捏住内陷的乳头慢慢地向外牵拉,在牵拉的同时,用另一只手的拇指和食指轻轻按摩乳头,每次做5~10分钟。经常牵拉乳头,可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用。每日数次。时间长了,乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出,可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。

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平时大家需要尽早了解乳头内陷的一些常见危害尽早发现疾病的存在,并且要注意合理的进行调理身体很多的女性因为乳腺炎出现这样的情况,在哺乳期应该注意些事项,全面的进行调理身体,而且要注意一些校正方法,避免带来更多的危害后果。

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冬季天气寒冷,此时正是肺炎的高发季节,抵抗力低下的宝宝正是肺炎的高发人群。那么宝宝肺炎的早期症状有哪些呢?很多妈妈容易把肺炎早期发热症状当作是感冒,往往按照感冒的方法来治,最终却耽误了病情。下面,大家就一起来看俺宝宝肺炎的早期症状有哪些吧。

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宝宝肺炎的早期症状

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肺炎,对于宝宝来讲,是一个危害性很大的隐患,严重者有可能会危害宝宝的生命。我们要想及时发现宝宝肺炎,细心的家长们也应该注意孩子的精神状态。

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如果孩子精神状态不是很好,并且有发热、咳嗽、喘等等不良反应,就要注意了!

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宝宝肺炎有着它的典型症状,只要爸爸妈妈们留意观察,就可以及时地采取措施或者直接上医院就医,避免病情恶化。

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发热情况

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宝宝患肺炎时大多有发热症状,体温多在38℃以上,持续两三天时间,退热药只能使体温暂时下降一会儿,不久便又上升。宝宝感冒虽然也会发热,但体温多数在38℃以下,持续时间较短,退热药的效果也较明显。

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但同时也应该时刻警惕不发热的宝宝肺炎,宝宝患肺炎体温有时可能会很高,但也有可能不发烧,甚至体温低于正常。发烧时间的长短,也不能作为判断肺炎的依据。

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有的宝宝发烧仅两天就已发展为肺炎,而有的宝宝发烧一周也并不是肺炎引起的。所以但从发热并不能判断孩子是否患了肺炎,还需结合其他几方面判断。

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咳嗽和呼吸

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判断是否患肺炎还需看宝宝有无咳、喘和呼吸是否困难。感冒和支气管炎引起的咳、喘多呈阵发性,一般不会出现呼吸困难。

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若咳、喘较重,静止时呼吸频率增快(即不到2个月婴儿呼吸次数≥60次/分;2-12个月婴儿≥50次/分;1-5岁幼儿≥40次/分),两侧鼻翼一张一张的,口唇发青或发紫,一旦出现上述症状,提示病情严重,不可拖延。

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病毒性肺炎的病原体约占50%以上是呼吸道合胞病毒感染,该型肺炎约占宝宝肺炎住院总数的三分之一。主要好发于冬春季。其中最典型的好发年龄是6个月-3岁大。

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这些孩子往往起病急,先有′感冒′症状,持续时间约3天,表现发低烧(测量体温在38℃左右)、流清鼻涕水、咳嗽,约60%患儿也可不发烧。2-3天后咳嗽加重,呼吸快而浅表,每分钟可达60-100次。

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宝宝肺炎最突出的症状是喘、憋、呼气延长,喘鸣之声音有时不必用听诊器,只要靠近患儿就可听到,患儿非常痛苦。

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精神状态

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要想及时发现宝宝肺炎,细心的妈妈们也应该注意孩子的精神状态。如果孩子在发热、咳嗽、喘的同时精神很好、能玩、爱笑,则提示患肺炎的可能性很小。

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相反,孩子精神状态不佳、口唇青紫、烦躁、哭闹或昏睡、抽风,少数患儿可出现谵语则说明孩子病得较严重,得肺炎的可能性较大。孩子在患肺炎初期既可能精神并无明显变化,也可能精神状态不佳。

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食欲

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宝宝得了肺炎食欲会显著下降,或一吃奶就哭闹不安。如果确诊宝宝已经得了肺炎后,应继续喂奶、喂食,多喝汤类食物,如果患儿食欲减退,应少量多餐,哺乳婴儿应增加每天的喂奶次数,以增强营养与体力。

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胸部

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由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器也能听到水泡音,所以细心的家长可以在孩子安静或睡着时听听他的胸部。听儿童胸部时,要求室温在18℃以上,脱去孩子的上衣,将耳朵轻轻地贴在孩子脊柱两侧的胸壁,仔细倾听。

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肺炎患儿在吸气时会听到“咕噜儿”、“咕噜儿”的声音,医生称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征。

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同时仔细观察孩子有无胸凹陷(在吸气时,两侧肋骨边缘处内陷随呼吸起伏)。如果出现此情况,则需马上送孩子去医院确诊以便及时治疗。

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上文就是关于宝宝肺炎的早期症状的详细讲解,希望爸妈们在生活中一定要多花一些时间在宝宝身上,仔细观察宝宝的一举一动,及时发现宝宝的健康问题,及时采取措施。

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很多刚刚出生的小宝宝会出现胎毒的症状,所以在孕期的时候,有些地方会给孕妇吃些鹅蛋之类的食物,据说是可以排胎毒,那么,婴儿胎毒到底有哪些症状呢?为什么刚出生的小婴儿会有胎毒呢?一起来了解一下吧。

婴儿胎毒的症状:

婴儿胎毒一般表现为胎毒发热,胎毒发寒,胎毒发搐,胎毒发黄等。具体的症状如下:

1、胎毒发热:遍身壮热,口闭面赤,呼吸气热,眼胞浮肿,气急喘满,啼叫惊烦,小便短赤,大便秘结。

2、胎毒发寒:面色青白,昏昏多眼,吮乳泻白,呼吸气冷,身起寒栗,曲足握拳,腥痛啼叫不休,或口噤不开。

3、胎毒发搐:频频作搐,身热面青,牙关紧闭,气逆痰鸣,腰直身僵,双目上视,啼声不出。

4、胎毒发黄:面目及全身皆黄如金色,身热,小便如栀汁,乳食不思,啼哭不止。

新手父母们可以仔细观察孩子的表现,小儿出生半年内,尤其是三个月以内,特别容易出现胎毒症状,如果爸爸妈妈们发现孩子有上述的胎毒症状,那么应该及时带孩子就诊咨询医生意见,采用去胎毒的方法。

婴儿胎毒的原因:

婴儿胎毒的说法一般只是民间说法,一般认为,孩子出生后皮肤长疮、长红疹、黄疸等胎毒症状的来源主要从孕期母体中感染而来,因此,有经验的老人都会叮嘱家里的年轻孕妇在生产前要做去胎毒的工作,以减少婴儿胎毒的发生。

一般认为,如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补,毫不忌口,食用过量的辛辣和煎炸食物,就会导致身体积累很多的热气,很可能会传给胎儿,导致孩子出生后产生婴儿胎毒的症状。而婴儿胎毒具体的原因可能有以下几个方面:

1、胎便排出延迟赶场循环导致黄疸加重。

2、缺乏正常菌群直接胆红素经过胆道排到肠道,经过细菌的作用转变成粪胆原排出体外,缺乏正常菌群影响胆红素排出导致黄疸加重。

3、甲状腺功能低下及其他遗传代谢性疾病(8)、婴儿感染综合征这种疾病是直接胆红素升高为主伴有转氨酶的异常。白便,肝大。需要说明的是,好多家长不认识白便,在我们医生看来已经很明显的白陶土便家长依然认为是黄色大便,导致患儿病情延误。

以上就是关于婴儿胎毒的一些相关知识,希望每个新手爸妈和准爸妈都能了解这些知识,其实胎毒只是一种民间说法,而准妈妈在孕期的饮食对婴儿胎毒有着非常大的影响,所以,为了孩子的健康,准妈妈也要忌忌口哦。

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女人经常吃青枣有什么好处呢?枣是我们经常吃到的一种水果,而且枣的种类也有很多,青枣就是其中的比较受欢迎的一种。熟了的青枣吃起来是脆甜的,而且水分也是比较多的。既然青枣这么好,那么女人吃青枣的好处有哪些呢?

1、增强人体免疫力

青枣含有大量的糖类物质,可以有效的增强我们人体的免疫力。

2、养颜美容

青枣果实鲜甜,各类营养丰富,青枣的作用能助消化,具有净化血液养颜美容等保健作用。

3、美白皮肤

青枣中含有大量维生素C,维生素C是一种抗氧化剂,可以有效减少皮肤暗沉及黑色素形成的功效。

4、预防缺铁性贫血

青枣中所含矿物质和大量维生素能促进伤口愈合、预防过敏、降低胆固醇的功效,妇女和儿童尤其适宜食用。

5、防癌抗癌

青枣中的山植酸、烨木酸均发现具有抗癌活性,对抗肉瘤有较强的抑制作用。青枣中所含的营养元素,对于防癌、抗癌和维持人体内部脏腑功能都有着很好的效果。

6、镇静安神

大枣中所含有黄酮-双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用,其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用,即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用,故大枣具有安神、镇静之功。

青枣的营养价值

1、青枣含有大量的胡萝卜素、核黄素、硫胺素、尼克酸等多种维生素。

2、青枣维生素C的含量是西瓜的5倍,水梨的9倍,苹果的20倍,堪称为“维生素C果”。

3、每百克青枣含蛋白质1.2克、脂肪0.3克、碳水化合物23.7克,含有丰富的维生素和多种微量元素。

4、新鲜的青枣中含有的维生素是最高的,大约243mg/100g,比猕猴桃62mg/100g含有的维生素都还高。

5、青枣主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖、以及由果糖和葡萄糖组成的低聚糖、半乳醛聚糖及阿拉伯聚糖等。

以上为大家介绍了女人经常吃青枣有什么好处呢,不过小编提醒,青枣虽好,但并非人人都可以食用,其中痰湿偏盛者、爱上火的人、感冒初期患者、糖尿病患者均不适宜吃青枣,因此为了身体健康,这几类人群要注意忌吃青枣,以免身体出现不适。

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美容大王大S经常煲四物汤来美容养颜,四物汤可谓是女人补气血的圣品,具体来说四物汤的功效与作用有哪些?中医就分别来介绍四物汤的四物各有什么功效。

当归:性味属甘、辛、温,作用于肝、心、脾,具补血调经、活血止痛的作用。含维他命B12及叶酸,有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。当归的首要功效就是补血调经,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

熟地:性味属甘、微温,作用于心、肝、肾,具补血滋阴、补精益髓作用。但熟地含有大量糖分较滋补黏腻,对消化不良及腹泻者不应多用。熟地能改善女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调的症状,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎:性味属辛、温,作用于肝脏、胆。具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。川穹既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍:性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有补血滋润、缓解疼痛,以及纾肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为白芍能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

四物汤的功效与作用:

调经止痛、养血疏筋:不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

滋润肌肤、防止老化:四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。

由上,我们知道了四物汤的功效与作用有哪些,四物汤是女性保健不可或缺的滋补汤,建议您如果有气血不足等症状可以煲四物汤,即使身体健康,也可以煲四物汤来养生。

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治疗方法哪种最有效?尖锐湿疣性病的一种,也是性病中最难治疗的一种,治疗尖锐湿疣的方法有很多,但是采用最多的还是药物治疗,但是有的时候病情严重了单靠药物治疗是远远不够的,因此在治疗的时候方法的选择就显得尤为的重要,但是在了解治疗方法之前先让我们了解一下怎样做才能更有利于病情的康复吧!

1、中药治疗。中药治疗尖锐湿疣以清热解毒药物为多见,虽然在一定程度上能够缓解症状。

2、外用药。药物治疗一项是病人治疗疾病的首选方法。外用药治疗尖锐湿疣会产生一定的效果,祛除表面症状有一定的疗效。

3、西药治疗。

4、物理治疗+冷冻、电灼、激光疗法,对带蒂的较大疣体可以外科切除,并配以其他疗法。

5、全身疗法+使用干扰素、+及抗病毒药。

尖锐湿疣病变对于身体带来的负面伤害。

疱疹的病发初期症状:男性患者多发于龟头、冠状沟、尿道口、阴茎、阴囊、大腿和臂部等处。大多数男病人双侧腹股沟淋巴结肿大。后期炎症波及尿道、膀胱时,可出现排尿困难、尿痛、尿频、严重者可发生尿潴留等现象。此外,还可能有其他症状同时出现,如发热、全身不适、、颈项强直、和骶部神经系统功能不全。

女性疱疹症状是会伴有低热、寒颤、腹痛、恶心,腹股沟淋巴节肿大,并且会并发宫颈炎与子宫炎。后期病毒播散性感染累及尿道、膀胱粘膜时,会出现排尿困难尿频、尿痛、严重者会发生尿潴留等症状。患者要牢记上述症状,发现相关症状须立即到正规的专业医院检查、治疗。治疗时患者要保持良好心态,积极治疗,选择权威有效的治疗方法,正规医院采用的技术都是能够有效治愈性病的,所以大家要慎重选择。

尖锐湿疣治疗方法哪种最有效?在孕妇代孕期间抵抗力是很弱的,因此建议孕妇在代孕期间一定要做好预防工作,但是如果发现自己有尖锐湿疣的症状就及时的到医院进行检查治疗,从而避免自己的孩子受到牵连。

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过去一直认为男人没有更年期,因为男性没有类似女性的“绝经期”这一明显的标志。1994年召开的欧洲男科学会议上提出了“男性更年期”这一概念,得到了学界广泛的认同

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如果你是40岁以上的男性,出现了心慌、乏力、、动不动就发脾气,说明你已进入男性更年期。而男性脑力劳动者上下班有车子,在办公室坐椅子,缺乏运动,加之职场竞争压力、不良饮食习惯,可能30岁就进入更年期。

年过四旬男人也有更年期41岁的马先生是一家大型企业的中层干部,进入2008年以来,以前思维敏捷、精力充沛的他时常感到工作心有余而力不足,做事丢三落四,以前开朗、随和的性格也变得经常烦躁、易怒。

同事都说老马变了,他自己也感到莫名其妙。他曾自我解嘲地说是“岁月不饶人”,的确如此,失眠健忘,偶尔心脏还不舒服,难道这是亚?

在医院门诊,陪他就诊的妻子还提到,马先生性功能也下降,经常喊累,不愿意过性生活。经过检查,专家确诊为男性更年期综合征。

过去一直认为男人没有更年期,因为男性没有类似女性的“绝经期”这一明显的标志。1994年召开的欧洲男科学会议上提出了“男性更年期”这一概念,得到了学界广泛的认同。

男性更年期主要是由男性体内雄激素减少造成的,因此也叫做“中老年男性部分雄激素缺乏症”,男性到30岁以后,体内的雄激素每年下降1%~2%,到了50岁后,雄激素只相当于30岁以前的一半,到了70岁,男性体内的雄激素水平仅为25岁男性激素水平的10%。据统计,40岁以上的男性中有近四成受到更年期困扰,持续时间长则数年,短则数月。

雄激素下降后没“性趣”变抑郁睾酮是男性体内最重要的雄激素,主要由睾丸分泌。男性进入更年期,睾酮就悄悄流逝。睾酮缺乏不仅影响精子的生成,影响性功能,还可造成中老年脱发,肌肉松弛乏力,情绪变坏。

男性更年期的症状相对隐蔽,临床上漏诊的情况非常严重,许多男性以为出现体力和性欲下降,是因为压力大、疲劳。脑力劳动者成“早更”高危人群一个令人关注的现象是,男性更年期有提前的趋势。

压力大、精神长期处于紧张状态的脑力劳动者,例如职场白领、企业负责人,容易成为男性更年期早发的高危人群,30岁就可能步入更年期。

从事脑力劳动而很少锻炼身体的人,或以前经常运动却突然终止,容易“早更”。相反,那些外出机会较多或经常锻炼身体的人,更年期来得较晚。日本一项研究总结出几种易患男性更年期综合征的职业:银行职员、教师、建筑师、企业中坚人士等。

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不管是顺产还是剖腹产的妈妈,在产后都会出现阴道松弛的现象,产后阴道松弛大大降低了性生活质量。那么,产后阴道松弛怎么办呢?今天小编就给大家讲解下有助于缩阴的四大运动,大家不妨来试试吧。

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下面四大运动有效改善产后阴道松弛。

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仰卧伸腿

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产后妈妈将臀部放在床沿后并仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手按住床沿,防止下滑,然后双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身并靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部。双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势。如此反复6次,时间在10~15分钟,每天1次。这样就有利于改善产后阴道松弛。

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平躺抬腿

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这个运动相对来说比较简单,平躺在床上,然后双脚打开与肩同宽;双膝弯曲,让小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高;并在此时将分开的双膝靠拢3秒钟,再将双膝缓慢分开,臀部轻轻放下,每次约做10回。

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缩肛锻炼

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缩肛运动对于改善产后阴道松弛有很大的帮助,并且没有什么限制,随时随地都可以做。但是尽量是选择在每天早晚空气清新的地方,深吸气后闭气,紧缩肛门10秒~15秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。

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立式锻炼

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站立,双腿微分开,差不多与肩同宽,收缩两半侧臀部肌肉,使之相挟,向大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩肛门括约肌,使阴道向上提的方向运动。这也是改善产后阴道松弛的一大方法。

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以上内容就是关于产后阴道松弛怎么办的详细讲解,上面的四大运动对于缓解产后阴道松弛是大有帮助,新妈妈在产后不妨多做做,让自己阴道恢复如初。

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已经决定养育宝宝的夫妻,最关心的就是受孕的话题了,同房后多久能怀上,代孕后多久能测出来,下面就是详细的介绍,一起来看看吧。

一、同房后多久受孕

精子从阴道到达输卵管的时间,最快仅数分钟,一般需要1-1。5小时。到达输卵管的这些精子,3天后就失去受孕能力。妇女在育龄期,卵巢每月排出一个成熟的卵子,卵子排出后被输卵管伞捕获而进入输卵管。卵子排出后24小时以内,如在输卵管中遇到精子,则卵子就被一群精子包围,其中只有一个精子能钻入卵子内受精。受精后的卵子为受精卵。受精卵在输卵管内一边发育一边逐渐向子宫腔移动,大约在受精后7-8天,即可到达子宫腔植入到子宫内膜里,并不断地吸取营养逐渐发育成熟的胎儿。

受精卵在输卵管停留3-5天会在子宫内膜着床。有的早一些,有的迟一些,有些差异很大。受精后3-4天,形成桑葚胚,6-8天形成囊胚。受精后6-8天开始着床,11-12天完成。

精子在进入女性阴道后,可以存活2到3天,期间如果遇到排卵,就会受孕。卵子的寿命也为2-3天左右,而精子从阴道到输卵管则要跑1天时间,受精卵着床需要2天。所以房事后受孕的时间应该是2+1=3天。

可以测孕的时间到了,要通过哪种方式进行测孕呢?

二、检测代孕的方法

1、自我检测方法

耐心等待你的月经:你感受到了上述的一些迹象与代孕症状。现在该怎么办呢?++最佳的指标就是你的月经。如果你的生理周期都很规律,那么就静候月经的到来,看看结果到底是什么。月经过期超过10天,就应考虑到代孕的可能。

用早孕试纸自测:在药房里可以买到早孕试纸,它可以通过监测你尿液中的HCG(绒毛膜促性腺激素)来告诉你是否代孕。一般月经推迟后10-14天左右,试纸才可以测出代孕。需要注意的是,宫外孕,葡萄胎等异常情况下,试纸也会显示为阳性。

很多女性已习惯用“早孕试纸”等来测试自己是否代孕,有些医院也用此法来检验。不可否认,早孕试纸用起来很方面也很快捷,“在实验室中,已经确认当今的早孕试纸精确度高达99%”。但据专家统计,在日常使用时,早孕试纸的正确测试率差异很大,从50%至98%不等。因此,当用早孕试纸测出代孕后,最好再去医院做确认检查。

2、医学检测方法

妇科内诊。可发现阴道及子宫颈变软,呈紫蓝色。妊娠5-6周后子宫增大。

尿妊娠试验,乳胶凝集抑制试验于停经10-15天即可出现阳性;

尿酶免疫法试验于停经3-5天可测出是否妊娠。

超声波检查,在妊娠5周时可见胎囊。

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传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”,不仅指解剖学上的肾脏,而且是一个生理作用相当广泛,与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚症状”也就是一宽泛的概念,他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。所以,肾虚的症状很多,概括如下:

肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降+记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳+情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。

肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信+信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。

肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低+男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。

肾虚的症状在泌尿方面表现为:+尿频,尿等待,小便清长等症状.

肾虚的症状还可能有:早衰+健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。+脱发白发头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。

其他:容颜早衰+眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑,女性乳房开始下垂,腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。

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往往在干燥的冬季,很多朋友会出现鼻腔干燥的情况,平日里总是觉的鼻子里面总是很干燥,这会给我们的生活带来很多的不便,那么冬天鼻腔干燥怎么办?据专家介绍:出现鼻腔干燥多是因为干燥性鼻炎引起,最好是到正规医院检查,确定病情后加以治疗。

干燥性鼻炎患者会有哪些症状?该病主要症状是鼻腔干燥,因鼻黏膜黏液腺体萎缩,黏液分泌减少,常导致鼻中隔黏膜干燥糜烂、出血,形成溃疡和穿孔。因鼻腔内有干燥感、刺痒感和异物感,病人经常揉鼻、挖鼻,或要蘸水抹鼻腔,从而减轻不适症状。鼻黏膜长期干燥、毛细血管曲张,在挖鼻、揉鼻、咳嗽、打喷嚏时常引起轻微出血,鼻涕中带血丝或有血痂。

鼻腔干燥怎么办?有如下处理办法:

一、鼻子干不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜。

二、用鼻露洁鼻腔护理液对鼻腔进行涂擦,可帮助清除痂皮,减少臭气。具体做法是每天用鼻露洁鼻腔护理液1-2次,直到洗净结痂。

三、找不到鼻露洁鼻腔护理液,可定期滴、涂有润泽鼻腔作用的其它药剂,或感觉鼻腔干燥时使用油剂滴鼻药液。

四、感觉鼻腔干燥时,可以将一杯开水放到口鼻处,让蒸汽湿润鼻腔,出门时还可戴上口罩。

五、可以遵医嘱服用一些维生素药物。维生素A可以保护黏膜上皮,增强组织抗感染能力+,维生素B2可以促进细胞代谢,促进细胞的新生。

六、慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。

七、及时矫正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。

八、根治病灶,彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病

九、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

十、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。

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结肠癌是一种高发性的疾病,是发生于结肠部位的常见的消化道恶性肿瘤,随着我们饮食结构的改变,导致了结肠癌患者的不断增多,任何疾病都要早发现早治疗,下面我们就为大家介绍结肠癌的四个早期症状!

结肠癌的早期症状常不为患者重视,就医时也常以“痢疾”、“肠炎”等疾病进行处理,一旦出现中毒症状或梗阻症状,或触及腹部包块时已非早期,错过了最佳的手术时间。

四大早期信号:

1、排便习惯的改变

右半结肠癌时表现为早期粪便稀薄,有脓血,排便次数增多,当癌肿继续增大影响到粪便的通过时,还可出现腹泻与便秘交替;左半结肠癌则多表现为排便困难,并随病情的发展不断加重。此外,若癌肿位置较低,还可出现排便不畅和里急后重的感觉。

Tips--何谓里急后重?

里急后重是指有急迫的排便之意,但却感觉大便到了肛门而排出不畅。

2、消化道症状

表现为腹胀、不适或、消化不良样症状。其中右半结肠癌时,多为腹痛不适或隐痛。开始时可为间歇性,后转为持续性,常位于右下腹部,与慢性阑尾炎发作的症状很像;而左半结肠癌时,多表现为梗阻可突发,出现腹部绞痛,伴腹胀、肠蠕动亢进、便秘和排气受阻,或慢性梗阻症状如腹胀不适、阵发性腹痛、肠鸣音亢进、便秘、粪便带血和黏液等。

3、中毒症状

早期结肠癌症状还包括贫血、低热、乏力、消瘦、浮肿等表现,其中尤以贫血、消瘦为着。

4、粪便带血或黏液

右半结肠癌时,出血量小且由于结肠的蠕动使之与粪便充分混合,导致肉眼观察不易看出,但隐血试验常为阳性;而左半结肠癌则其出血和粘液不与粪便相混,约有1/4的患者可在粪便中肉眼观察到鲜血和黏液。

如果你出现了以上的症状,就要提高警惕,早发现早治疗!

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其实老年人在生活当中对于自己的身体的健康的问题一定要多加重视起来,并且当人们受寒受冷的时候是相当的容易患上关节炎这样的骨骼疾病的,因此对于关节炎的治疗的方法一定要积极的了解起来,那么关节炎的主要的治疗的方法是什么呢?

关节炎自疗三法

练习半蹲:取站立姿势,两脚与肩同宽,然后双膝微微弯曲约10~30度(以膝不痛为宜),静蹲不动,两手平举向前,手心相对,目视前方,全身放松,意守专一,呼吸自然。刚开始练习时坚持几分钟就会感到两腿酸软发抖,但练习一段时间后,随着体力的增强,下蹲时间也会逐步延长。

练习半蹲:取站立姿势,两脚与肩同宽,然后双膝微微弯曲约10~30度(以膝不痛为宜),静蹲不动,两手平举向前,手心相对,目视前方,全身放松,意守专一,呼吸自然。刚开始练习时坚持几分钟就会感到两腿酸软发抖,但练习一段时间后,随着体力的增强,下蹲时间也会逐步延长。一般每次下蹲时间以15分左右为宜。

食糖醋姜:把生姜洗净,连皮切成片状,放在大口瓶子里,倒入食醋并放适量红糖,密封10天后,每天取出生姜8克食用。一般连续服用一个月左右,关节疼痛症状便可得到有效地缓解。

姜椒热敷:于每晚睡前,取花椒100克,鲜生姜25片,葱白25根切碎,将它们混在一起,装入布包里。然后将药包放在患处,再在上面放置一个热水袋,热敷30分钟左右。热敷后你会感到关节处热乎乎的,没有了紧绷的感觉,关节疼痛也渐渐消失。

其实关节炎这样的疾病的主要的治疗的方法相对来讲还是相当的多的,并且中医在治疗关节炎方面的经验也是相当的丰富的,尽量的不要让关节炎这样的疾病严重的影响到我们的正常的生活!

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当得知自己的腹中已然有一个小小的胎儿时,相信不少准妈妈会好奇胎儿的发育情况,想知道在不同的阶段,胎儿的哪些部分发育完善。今天在这里,小编就满足一下准妈妈们的好奇心,带你们一起来看看胎儿前三个月的发育过程,让准妈妈可以更进一步地感受到胎儿的一举一动。

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两到三周:胎儿已经从卵细胞逐渐发育,胚胎进入输卵管,在受孕的第四天进入到子宫,细胞球会在子宫中找寻合适的植入地点。

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第四周:虽然胎儿此时只是一个细胞,但是已经分成三个层次了,之后还会发展成神经系统、胃肠道、骨骼、肌肉以及血液系统。

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第五周:此时胎儿看起来更像是一个卷曲的管子,管子一边会发展成头部,另一边会是胎儿的底部,中间部分则为胎儿的脊柱。并且胎儿的其他器官也在同步发展。

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第六周:胎儿开始发育手臂与腿部,眼睛已经出现了晶体,鼻子也在逐渐显现。并且,胎儿已经有了心跳,大致为150—160/分钟,此时脊柱已经发育完成。

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第七周:胎儿大脑的新神经细胞飞快发育,并形成第一个中枢神经系统的原始路径。此时胎儿的四肢关节与外耳开始形成。

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第八周:胎儿的器官基本上全部完成生长,已经可以看出人型的模样。

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第九周:胎儿的神经与肌肉已经可以一起配合了,并且其他器官也都可以运作。胎儿甚至已经可以弯曲手臂,脚趾手指也已经长出来了。

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第十周:此时胎儿已经有两英寸长了,孕妇可以通过B超看到胎儿的手腕与脚踝,并且甲状腺与胆囊也已经开始运作了。

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第十一周与十二周:胎儿的主要系统器官已经全部开始运作,此后胎儿可以正常发育了,并且此时可以检测到胎儿早期性格的形成。

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很多人都说代孕的前三个月是很重要的,胎儿在这一阶段会发育出重要的器官,胎儿前三个月的发育过程会令其逐渐具备人体形态。所以,在前三个月的时候,身为准妈妈要注意自己的行为举止,不要有影响胎儿发育的状况发生。另外,需要适当补充营养,以便令腹中胎儿可以更为稳健、平安地发育。

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十月怀胎一朝分娩,十个月的孕育终于迎来了一个健康的小宝宝,精子与卵子结合,要经历十个月的发育才能逐渐的形成一个胎宝宝,相信很多人都想了解这其中的奥秘吧,下面我们就为大家介绍胎宝宝每周、每个月的发育情况。

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受精卵在输卵管中行进4天到达子宫腔,然后在子宫腔内自由地停留3天左右,等待子宫内膜准备好了,便在那里找个合适的地方埋进去,这就叫做着床。+受精卵经过多次分裂,形成一个细胞团,逐渐长大,同时开始分化,一部分变成胎儿,另一部分变成了供给胎儿营养并保护胎儿的附属器官。这是生命的第一周。

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