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代孕网小编分享孕期多吃这三种东西，宝宝多半高助孕四物汤颜值，尤其第一个尤为重要相关信息，分别包括：

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　　在这个颜值当道的时代，每个爸妈都希望生一个漂亮的孩子，如果爸妈长相出众，孩子自然也会很好看，但如果爸妈长的一般甚至难看，就只能后天想办法来弥补了。其实长相除了遗传，后天靠吃东西补营养也是可以改变的，即使父母长相不尽如人意，也可能会生出漂亮的宝宝。

　　一、维生素C

　　大家都说一白遮十丑，尤其是女孩来讲皮肤的白皙关乎着颜值，就算再好看的女孩如果像非洲人一样黑，也是大打折扣的。但是如果女孩长得一般，但皮肤白皙，再会化化妆就会好很多。所以，白很重要，但是父母如果很黑的话，后天代孕就要多补充维生素C了，多吃含VC的食物，比如橙子，如果不爱吃也可以榨汁喝，平时多喝牛奶，红薯、猕猴桃、卷心菜等，这些食物有含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素的产生，将来生出来的宝宝皮肤也会白白嫩嫩。维生素c也是宝宝高颜值最重要的一个因素。

　　二、维生素B

　　现在大多数年轻人都开始有了脱发的烦恼，据网上数据统计，购物网站上防脱产品才是销量第一的。所以，一头乌黑靓丽的秀发也是十分重要的，就好比?????????и???????一个帅哥美女，颜值很高，但却秃顶，也不会太好看吧。所以，孕期要多补充维生素B，可以多吃黑米、大豆、西红柿、花生等食物来补充维生素，以便促进胎宝宝头发的生长。

　　三、维生素A

　　除了皮肤和头发，明亮漂亮的眼睛也是十分重要的，看一个人的面貌首先看到的就是对方的眼睛。相反浑浊的眼睛给人一种不精神的感觉，比如死鱼眼。所以，孕妈妈在代孕期间要多吃含维生素A的食物，比如多吃鱼、苹果和动物内脏，这些都有利于胎宝宝合成视网膜中的视紫质，还可预防干眼症，将来宝宝有一双明亮的双眼，可是令人高兴的事。

　　除此之外，孕妈妈也要好好睡觉、多外出晒太阳，也是对胎儿十分有好处的。

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