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　　月经是女性每个月的“必修课”，从月经第一次来开始，再到月经彻底不再来为止，期间大约需要40年的时间。之所以被称为“月经”，是因为女性来月经的日子跟每个月的周期很相似，所以才给了这样一个形象的定义。其实，并不是每个女人都会每30天准时来一次月经，个人差异导致了月经的周期也是不一样的。按照目前的指南，女性的月经周期在21至35之间均算是正常的，月经量在5毫升至80毫升也算是正常的。

　　但是，有些人却认为每个月的月经量，决定了自己的身体是否健康。比如说，一个月来的量太少了，则可能说明自己的子宫“排毒”不够，只有流的多才算是正常的，真的是这样吗？其实并不是的，就像上面所提到的指南一样，只要月经的量在正常范围以内的，都可以算作是正常的，哪怕是5毫升与80毫升，只要每个月都按时来，并且量也比较稳定的话，那么就不会存在健康方面的问题。

　　对于很多人关心的月经量少，究竟要少到什么程度才算不正常呢？其实在每个月少于5毫升，都算是月经明显减少了。只不过需要提醒大家，如果一个女性一直以来，月经的量都是在50毫升左右，突然好几个月的量只有10毫升不到了，那也需要警惕了。因为量这样迅速减少只能说明，要么是宫腔出问题了，要么是激素水平出问题了。

　　具体会出现哪些问题呢？一般来说，比如发生了宫腔内膜被粘住了，这跟很多因素都是有关系的，特别是有过宫腔操作史的女性，假如术后不注意个人的卫生，以及对术后进行足够的抗炎治疗，那么宫腔也有可能会被粘连。另外，由于一些女性的卵巢可能会提前进入衰老阶段，伴随而来的就是激素水平会持续下降，这样的结局就是内膜会跟着受累，比如说激素水平下降以后，内膜的厚度也会跟着下降，这样也会导致月经的量不断减少。

　　但是，至于很多人所说的那样，月经的量多就代表子宫排毒越多，以后对于健康就会越好，这是明显不符合科学依据的。因为内膜的脱落，其实就跟激素的分泌和撤退有很大的关系，只要内膜能够保证每个月更新一次，那么就不会存在相关的妇科问题。另外，脱落的内膜虽然等同于身体内的异物，但是也并非越多就越好，每个女人的子宫大小也不一样，所以宫腔的内膜面积也是有大有小，更何况每个人的内膜厚度也是不一样的。所以不要以量多或量少来反映排毒，这是不符合逻辑的。

　　综上所述，月经量是反映女性内膜和激素的一项良好指标，希望大家在平时能够正确看待它，对于时多时少的问题能够引起足够的警惕，平时注意爱护自己的子宫，不要用手术或者药物去过多的刺激它，只有这样才会使自己的子宫永远处于一个相对和谐的状态。

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