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　　近日，港媒传出消息称，女星张柏芝又代怀孕了，还挺着孕肚与男友同吃麻辣火锅。

　　女星代怀孕这事咱们也屡见不鲜了，可代孕妇吃火锅这事确是很多孕妈孕爸关心的大事，小编是给大家代孕推荐营养健康的美食的，不谈八卦，那咱们今天就来聊聊代孕妇吃麻辣火锅这件事。

　　火锅是中国独创的美食，东汉时期已有，到宋代时便已普及民间，成为了大众美食。火锅的吃法呢，相信大家都清楚，以锅为器具，下置热源，烧开汤水，涮煮食物，边吃边煮的吃法和鲜香麻辣为主的口感使得火锅在各个年龄阶层都大受欢迎。孕妈爱吃麻辣火锅也实属正常，不过喜欢吃麻辣火锅的孕妈们在吃火锅的时候多注意以下两点，会更好的保障代孕宝宝和妈妈的健康。

　　第一点呢，是等。火锅吃法是以涮煮为主，边吃边煮，独特的吃法深得不少孕妈喜爱，想吃啥涮啥多方便，还可以让老公在旁服务，简直美滋滋。只是火锅的这种吃法会使得肉片很有可能还没有熟透，便被吃进了口中，半生不熟的肉上往往带有很多寄生虫的幼虫，人眼难以察觉，寄生虫一旦吃进身体会危害妈妈和代孕胎儿的健康，后果十分严重。因此孕妈在吃火锅时一定记得等肉片熟透再吃，将肉片放在高温的汤汁里面多煮三分钟，既不会过于老化影响口感，也可以减少寄生虫危害的可能，何乐而不为呢。

　　第二点呢，是适量。火锅的汤料和食材都是多种多样的，汤料基本来说可分为两大类，清汤和红汤，也就是不辣的和辣的，食材也无非肉类及制品，蔬菜，菌类等。孕妈在代孕期口味可能会有比较多的变化，不过仍需以清淡为主，而不论红白锅，多食都容易上火发炎，汤底中还含有大量的嘌呤，会伤害身体，让孕妈的肾脏疲惫不堪，造成孕妈身体不适，影响代孕胎儿发育。火锅的食材多以肉类为主，脂肪含量多，多食易胖，影响孕妈产后身材的恢复。

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