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很多女性朋友一旦代孕了，就不知道该怎么吃了，想要营养好，又怕吃错了不该吃了，搞得每一餐都变的好纠结。其实，没有必要那么纠结啦，想要知道代孕吃什么好，下面就一起来看看小编推荐给你们的食谱吧

耗油杏鲍菇<aa69真假/p>

所需配料为:杏鲍菇一份，青椒和红辣椒约三分之一，适量油耗，两粒蒜粒，适量油和盐。什么是自然受孕代妈p>

方法如下:

首先，将杏鲍菇洗净并切成小块，将青椒和彩椒分别洗净并切成小块即墨服装代工厂怎么找，将大蒜切碎或切片。然后，将锅内煮沸，将水煮沸，将杏鲍菇预煮，取出沥干水分。

在煎锅中加入适量的油，加入大蒜，翻炒至香味，加入杏鲍菇，翻炒至杏鲍菇变软，加入适量的盐，继续用油量翻炒，最后加入彩椒，直至彩椒煮熟，熄火。

笋干老鸭汤

所需的配料包括:一片鸭、一个萝卜、蘑菇、适量的芫荽、适量的白菜或小青菜。

不知道:我代孕的时候吃什么。不知道:我代孕的时候吃什么。代孕时晨吐不知道吃什么。

方法如下:

首先，清洗鸭子并把它们切成小块。清洗萝卜后，去皮，切成小块。在锅里烧开水，倒入鸭肉，将血汆烫，取出沥干。然后切葱姜。

往锅里加水，加入姜片烧开，在家里加入一些鸭肉、萝卜片和枸杞，用小火煨。最后，当汤快好的时候，加入大白菜或小青菜，煨一分钟，然后关火，出锅后可以根据个人口味加入香菜。

五星级椰奶蛋羹

所需的配料包括两个鸡蛋、250毫升椰奶或牛奶、一勺炼乳和一片火腿。

方法如下:

首先，将鸡蛋打碎成碗，加入椰子汁或牛奶，搅拌均匀。如果你喜欢甜食，加入一些糖或炼乳。然后把混合鸡蛋筛到另一个碗里。

如果蛋液上有气泡，记得撇去勺子，用塑料包装，用牙签戳洞，然后放入锅里蒸15分钟。

蒸蛋羹的时候，你可以把火腿切片做成五角星形状，等蛋羹蒸好后直接放在桌子上。

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