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女性自从有了月经的相伴之后，就觉得生活变得“多姿多彩”了，真是什么感受都出现过。月经带给女性的麻烦也是不少，因为每个人的体质也是不一样的，所以月经带来的影响也就不一样。有的体质差的女性，月经期就会容易发生痛经的现象，每次痛经的时候都是死去活来的。还有的人体质比较好，真是啥感觉也没有，但是会有可能出现量多或者是量少的情况。量多量少也都会给女性带来麻烦，量多了一不注意就会侧漏，然后就会把衣服弄脏，或者是弄脏办公室的椅子，这个还是比较尴尬的。而总是量少的话，就会担心哪天会没有了，没有月经可是很危险的，很有可能就会不能代孕。还有的女性会出现，月经在身上有七天多，这也是让女性很烦恼。

那么，为什么有的女性两天就月经干净了，而有的女性七天以上还没干净

正常的女性，一般三到七天，月经就会干净了，而每次的出血量也是保证在二十毫升到六十毫升之间，稍稍多于或者少于这个期间的，也不用过担心。但是少于五毫升的话，就算很少了，这种月经量的人，一般就会在两天左右就干净了。会出现这样的状况，主要是子宫内膜有损伤，然后就会影响月经的出血量。而子宫内膜会受损，多半是因为内分泌失调或者是营养不充足。还有可能是术后或者是人流后，没有及时的QQ自助捐棈群调理好，想要改变现状，就要及时调理。

而女性七天以上还没走干净，那肯定是出血量比较大了。会出现这样的状况，很有可能是身体的气血不充足，容易让血液流失。也有可能是产生了相关的子宫疾病或者是内分泌发仁爱生了紊乱。想要缓解，就需要多运动，然后还要注意多保暖，不要让寒气进入体内。还有寒性的食物要少吃，应该多吃温补的食物。

月经期的女性，不光是要注意月经的量，其实还有两个事情也要注意。

经血中出现血块

在日常生活中，女性经期出现血块，其实也是比较常见的现象。很多人会觉得出现血块，是身体出现了问题。也不是就是肯定的，因为月经期中子宫内膜脱落的话，也是会产生血块的，这种情况就比较正常，并不会给身体带来不利影响。还有就是身体中纤溶酶不够的话，也会导致经血中出现血块。这种现象主要是因为，血液无法抗凝血，所以就会容易出现血块。但是出现血块的时候，血量比较多，还伴有疼痛的话，就要注意，很有可能是卵巢出现问题，需要及时去医院做个检查。还有量少，经血颜色发黑，血块比较多，也有可能是出现了痛经。痛经也会给女性带来很多痛苦的，若想缓解，就需要保暖，然后还要保证心情愉快。

月经的颜色

对于月经的颜色，女性好像也没太在意。但是有的女性就会比较在意，当经血的颜色比较深的时候，就会担心是身体出现了问题。其实也没什么大问题，只要及时了解原因，及时的调节就好。正常女性的经血颜色是鲜红色，偏暗一点也没事，也是正常的现象。而且颜色的深浅，也是要看卫生巾的材质的，卫生巾材质不同，渗透出来的血液颜色也就会不同。而月经量的多少，也会让经血的颜色呈现出不一样的状态。需要重视的是，颜色特别深的经血，可能是出现宫寒或者是妇科炎症这类疾病，需要好好的进行调理了。

女性月经不调的原因有非常的多，因为月经不调的种类也有非常多。比如说月经量异常，月经来的时间过早或者过迟，又或者月经时候出现痛经等等的症状，这些都是月经不调的症状，那么我们就来看看为什么会出现这样的情况。

因为体内寒气多，月经不调所致，经血从子宫中来，子宫保护得好不好，直接影响月经的正常与否。饮食日常生活的无规律,外邪入侵,体内寒气增加,阴阳失去平衡，导致子供卵生的孩子有血缘宫收缩功能下降,经血及毒素就无法正常代谢排出，甚至部分滞留体内，下面下不去，上面下不来，不通则痛，就会出现赶前错后，量多量少、痛经、宫寒以及月经不调等月经紊乱等异常情况。

不难发现，有很多人出现了这些症状，而且年轻化趋势更为明显，这个需要引起重视，除了注意一些调整外，在有空闲的时候到附近乡下采挖些大雁草回来烧点汤，放点红糖，通过调理月经，这些宫寒、痛经症状也就慢慢理顺了，身体自然会好起来的。相信在节制饮食，和适量锻炼与运动方面的恢复如常，一定能够改变的。

女性如果不想月经麻烦多，就需要多注意平时的饮食习惯和生活习惯，还要适当的多运动，让体质变好。这样月经期，就不会容易产生问题，也能轻松的度过月经期。

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