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性生活过频，每次射精在质量和数量上都大大降低，也就难以达到受孕的目的。因此，婚后不孕不育者不能通过“增加性交次数”来提高受孕概率，而应去医院就诊。

2、过频的夫妻生活还可能导致女性出现免疫性不孕。对于能够产生特异性免疫反应的女性来说，如果频繁地接触丈夫的精液，体内就容易受激发产生抗精子抗体，使精子黏附堆积或行动受阻，导致无法和卵子正常结合。

3、值得注意的是，卵子在体内的生命是12个小时，精子的存活期是3天。若想生育质量高的孩子，必须选择精子和卵子都处于高质量的时刻。因此，监测排卵期、合理安排性生活时间及性生活间隔很重要。

那些性生活频繁却还没有代孕的夫妻，最好还是暂时停止性生活一段时间，或使用避孕套3~6个月。如果想要宝宝，夫妻的性生活应以每周2~3次为宜；在女性排卵期前后可以适当增加性生活次数。

为什么合理适度的性生活是生育的基础、保证，还能提高性的和谐满意度。对男性来说，是充分射精的保证。对于女性而言，足够的宫颈分泌和收缩，则有助于精子进入宫腔。

也有的男性朋友认为平时养精蓄锐，“按兵不动”，排卵日一次输送精子，可以提高受孕概率。其实这也是不正确的。

原因在于女性的排卵期并非十分准确，有可能会“一击不中”。而且精子在附睾、输精管道内储存过久，会出现精子老化，而适度的排精，可加速精子更新代谢，使得新鲜精子的加入而增加受孕的几率。

此外，夫妻性生活过于稀少，就难以满足双方的性要求，虽然为要宝宝可以做出牺牲，但是对于夫妻双方都是一种心理压力，更不利于受孕。排卵期的纵欲、过多性做了无痛取环后悔了生活会加重男借卵生子血型是谁的性心理负担，出现借卵生子的DNA紧张、焦虑等情绪，更容易早泄、一过性阳痿、不射精，陷入恶性循环，最终发展成为心理性性功能障碍。

良好的生活习惯、作息规律的夫妻可以尝试晨起性生活，同房质量更高。

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